Thumbnail Image

反転する、統合する、愛で見る。モヤモヤ最高

Weekly Topic: Do you have a lucky charm?

Mei12

一見ネガティブと呼ばれる、悲しみ、不安、恐怖、モヤモヤ、怒り
絶望は本当の自分の声を聴くビッグチャンス!


取り込んで流す
大きな気づきを得る
向き合う、対話する、直面する
今わからなくてもいい
それでいい、それでいい。
自分が自分を救う。
私は私を見捨てない。



Added to Saved

This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

Comments (0)

Login to Comment Log in »

from:

in:

Mostrar categorías

Language Fluency

Japonés   Native
Inglés   Daily conversation

Ranking de artículos del tutor

  • Asesoramiento

    どこを見るか。 視点、視野、意識の拡大!

    自分のセッションは本当に自分自身と向き合おうとしている方には100%集中しているので(顔はあほみたいな表情してますが、セッション中(笑))真剣だけどシリアスではなく緩んでいる、100%信頼している。...

    Mei12

    Mei12

    0
    1324
    2024-04-14
  • Asesoramiento

    デジタルデトックス。自分とつながる。

    意識的に外に出て太陽を浴び、なるべく緑の多いところへ行き深呼吸をしましょう。呼吸は心と體(からだ)をつなぐ架け橋です。 自然の中でゆっくり歩くと脳波は瞑想状態になりゆっくりになります、すると自然と體...

    Mei12

    Mei12

    0
    1282
    2024-04-16
  • Asesoramiento
    Mei12

    Mei12

    0
    1242
    2024-02-28
  • 笑い

    最近昔の海外ドラマなどに癒されていて、毎日爆笑しています。何か自分がくすっと笑える絵とか写真とか動画とか持っているといいですよ何回見ても笑ってしまうやつとか、自分のツボをついてるもの落ち込んだらそれ...

    Mei12

    Mei12

    0
    1078
    2024-05-30
« Back to List of Tutor's Column
Got a question? Click to Chat