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一見ネガティブと呼ばれる、悲しみ、不安、恐怖、モヤモヤ、怒り
本当の自分の声を聴くチャンス
取り込んで流す
大きな気づきを得る
向き合う、対話する、直面する
今わからなくてもいい
それでいい、それでいい。
自分が自分を救う。
本当の癒しは自分の内側からおきる。
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
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