English
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
初めまして！
そして明けましておめでとうございます。
私は元シンクロナイズドスイミング日本代表のなつみと申します。ワールドカップやアジアオリンピックでは銀メダルを獲得し、引退後はアメリカにあるシルク・ド・ソレイユのショーから声がかかり、2016年に渡米。
今もパフォーマーとしてショーで働いています。
たまにコマーシャルやテレビ、アーティストのミュージックビデオにも出演しています。
そんな私が提供するレッスンは【パーソナルトレーニング】
100人の人がいれば100人違った体を持っています。さらには生活習慣や、育ってきた環境。
それぞれに適したトレーニングが必要です。
ダイエット＝体重を減らす
というのは日本人の悪い考え方。ダイエットの本来の意味は【健康】です。健康にいるために行う行動を【ダイエット】と言います。
あなだだけのパーソナルトレーナーになります！ご質問などございましたら、いつでもメッセージください！
皆様にお会いできるのを楽しみにしています！
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
NatsumiM講師の人気コラム
-
初めまして！講師のNatsumi です、東京出身、アメリカ・ラスベガス在住です。私は元シンクロナイズドスイミング日本代表選手で、2014年のカナダで行われたワールドカップでは銀メダルを獲得...
NatsumiM
070902020年7月22日 -
こんにちは！講師のNatsumi です。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今年こそ痩せる！ 美ボディを手に入れたい！ でも時間がない。。。女性なら誰でも憧れのボディーというのがあるかと思います。...
NatsumiM
063902020年7月23日 -
こんにちは！大変申し訳ありません。私のミスで間違えた日にちを表示してしましました。こちらが正しい情報です。8/３~8/５に私のレッスンが全て無料で受けられます！この機会にいろんな生徒さんにお会いでき...
NatsumiM
061052020年7月30日 -
先日はわたしのミスでレッスンの日にち変更があり申し訳ありませんでした。また、クーポンを発行しますので少しお待ちください！数日前Utah にあるGunlock state parkに行ってきました！自...
NatsumiM
060612020年7月30日
この記事を読んだ人は、こちらの記事も読んでいます
-
カフェトークの皆様、こんにちは！マレーシア在住のバイリンガル講師、Keiko Davyです。今日は私のシミ取り体験についてコラムを書いてみることにしました。 クアラルンプールにはいくつか日本語...
Keiko Davy
0116392019年5月10日 -
ドイツの教育 de 一生安泰!! Amazing German education!!
生まれ変わるとしたら… という大好きなスピリチュアルな面白いお題がカフェトークからｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!実の所、今を生きているので先のことは考えたことなかったのが正直な所??しかし人...
Takayo
063672021年5月11日 -
Gift from China, 1,000 Kanji:韓国や中国の教科書になっている千字文
Students often ask what materials they should use to practise outside of class. I would be the firs...
Takayo
024162024年2月4日 -
こんばんは！中国最古の占術で幸せな人生へと軌道修正をしていく八字占術ハッピーライフ開運鑑定士Yongheeです＾＾今回もご縁があってご覧くださっているみなさま本当にありがとうございます。今回のテーマ...
Yonghee
07102024年8月14日
コメント (0)