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皆さんこんにちは！ヨガ講師のKUMIです。
このたび、新たにチェアヨガ講師の資格を取得いたしました！
チェアヨガは、椅子に座ったままでできる優しいヨガ。
「体が硬い」「運動が苦手」「立ちポーズが不安」という方にも安心して取り組んでいただける内容です。
特に更年期や腰痛などで運動にハードルを感じている方にも、
無理なく体を動かせる方法としてとてもおすすめです。
チェアヨガのクラスを始めましたので、
興味のある方はぜひチェックしてみてください(*^-^*)
また、春の期間限定割引クーポンをご用意しました！
新しいことが始まる季節です。
皆さんの新たな一歩を応援しています!(^^)!
【クーポン詳細】
・対象レッスン：全てのレッスン
・割引内容：40％OFF
・有効期限：4月14日(月)〜4月25日(金)まで
春は新しいことを始めるのにぴったりの季節。
「動きたいけど不安…」という方も、ぜひこの機会に気軽にレッスンを受けてみませんか？
ご質問や不安なことがあれば、事前にメッセージでお気軽にご相談くださいね。
皆さまにお会いできるのを、楽しみにしております！
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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