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皆さんこんにちは！ヨガ講師のKUMIです。
このたび、新たにチェアヨガ講師の資格を取得いたしました！
チェアヨガは、椅子に座ったままでできる優しいヨガ。
「体が硬い」「運動が苦手」「立ちポーズが不安」という方にも安心して取り組んでいただける内容です。
特に更年期や腰痛などで運動にハードルを感じている方にも、
無理なく体を動かせる方法としてとてもおすすめです。
チェアヨガのクラスを始めましたので、
興味のある方はぜひチェックしてみてください(*^-^*)
また、春の期間限定割引クーポンをご用意しました！
新しいことが始まる季節です。
皆さんの新たな一歩を応援しています!(^^)!
【クーポン詳細】
・対象レッスン：全てのレッスン
・割引内容：40％OFF
・有効期限：4月14日(月)〜4月25日(金)まで
春は新しいことを始めるのにぴったりの季節。
「動きたいけど不安…」という方も、ぜひこの機会に気軽にレッスンを受けてみませんか？
ご質問や不安なことがあれば、事前にメッセージでお気軽にご相談くださいね。
皆さまにお会いできるのを、楽しみにしております！
专栏文章仅为讲师个人观点，不代表 Cafetalk 立场。
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