TOMO yoga
Jan 25, 2026
Lezione
こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪福岡では急に冷え込んできたので衣替えをしました皆さまも冷えないよう暖かい上着とお布団でぬくぬくして過ごしましょうね^_^自宅で温かいココアやコー...
TOMO yoga
こんにちは、ヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです^^寒いですね~寒くてヨガウェアの上からもこもこ着こんでいますただヨガを始めると不思議と寒さが気にならなくなるんです、なんで~?さて今日は私が好...
TOMO yoga
こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーTOMOです♪気づけばもう12月ですね。クリスマスや年末もきっとあっという間にやってくるでしょう!そして年々体感が早くなってきてるからかもう夏の事を考え...
TOMO yoga
どうもTOMOです^_^ついに明日大晦日ですね 皆さまどのような1年だったでしょうか? 私は 昨年より私にとってターニングポイントになる事がちょこちょこあり、人生であんなに友達や家族の ありがた...
TOMO yoga
여러분, 한국어를 어떻게 공부하고 계신가요^^책을 읽으면서 공부 하시나요?한국어를 노트에 쓰면서 공부 하시나요?영상을 보면서 공부 하시나요?공부하는 방법에 정답은 없지만,&nbs...
MYZOO
50代で−20キロ。コンビニ食ばかりだった私が、“自分を大切にする食卓”に戻れた理由。
こんにちは。kaoです。みなさん、こんなことありませんか?気づけば、スナック菓子をつまんでいる。夕方になると、甘いものが無性に食べたくなる。頭では「やめたい」「控えたい」と思っているのに、つい手が伸...
kao.koko
前の投稿で、語学学習のコツをいくつかシェアしました。どんなレベルの人でも使えるアドバイスだと思いますが、私の経験では上級になると目的に合わせて勉強の仕方を多少工夫しなけれなりません。今回は私に一番...
Kankurimori
もう2025年の最後の月になりましたね!皆さんの2025はどうでしたか?日本名の師走はカナダの12月にも相応しい名前だと思います。クリスマスショッピング、オフィスのクリスマスパーティ、プライベートの...
Kankurimori
Comments (0)