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こんにちは。
Ericaです。
シルバーウィークを終えましたね。
関東は台風の影響を受けたようですが
お住まいの地域は大丈夫でしたか。
最近は自然災害が頻発していますが、
日頃から備えておく必要性を強く感じています。
さて、今週のカードからのメッセージは
「自分を満たす」
今週は、誰のことよりも、自分を優先しましょう！
自分のご機嫌を取ることを意識してくださいね。
自分のことを優先するなんて
「わがままじゃないのか」「自分勝手なんじゃないか」
と日頃から自分よりも人のことを優先しがちの人は
思われるかもしれません。
そういう人こそ、今週は「まず自分」を強く意識しましょう。
自分が喜ぶことを、積極的にやってあげましょう。
自分に優しくすることで、自然と他の人にも優しくできるものです。
自分が満たされていると、他の人にも満たしてあげたくなるものです。
もちろん、他の人に満たしてもらうことがあれば
感謝して受けとりましょう！
今週は、自分を満たすことを意識して
過ごしてみてくださいね。
素敵な一週間をお過ごしください⭐︎
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
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