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英語が全部分からなくても大丈夫。
身体を動かしながら、少しずつ英語に慣れていきましょう。
레슨 상세 내용
# STEP 3. Gentle Yoga in English｜やさしい英語でヨガをしてみよう
### レッスン紹介
「英語だけのヨガを受けてみたいけれど、全部英語だと不安……」
そんな方のためのレッスンです。
短く、わかりやすい英語を中心に、ゆっくり進めます。
たとえば、
**Take a breath.**
**Raise your arms.**
**Relax your shoulders.**
**Move slowly.**
**Close your eyes.**
など。
難しい英会話は必要ありません。
まずは「聞く」「見る」「動く」を繰り返しながら、英語の音や表現に慣れていきます。
日本語でのサポートも入れながら進められるので、英語超初心者の方にもおすすめです。
### こんな方におすすめ
英語だけのレッスンに興味がある方
英語に自信がない方
ヨガ初心者の方
運動不足を感じている方
ゆったり身体を動かしたい方
### 30分の流れ
呼吸
↓
やさしいストレッチ
↓
簡単なヨガポーズ
↓
英語の指示を聞きながら動く
↓
クールダウン
### ゴール
「英語が分からないから怖い」から、
**「このくらいなら英語でもできる！」**へ。
「はじめてのYoga English」英語 × ヨガ ５コースはこちら↓
STEP 1
英語 × ヨガ｜体のパーツを覚えよう
サムネイル：
STEP 1
BODY PARTS
体のパーツを
動きながら覚えよう！
STEP 2
英語 × ヨガ｜Stretch・Bend・Liftを覚えよう！
サムネイル：
STEP 2
MOVE & LEARN
Stretch
Bend
Lift
STEP 3
Gentle Yoga in English｜やさしい英語でゆったりヨガ
サムネイル：
STEP 3
GENTLE YOGA
やさしい英語で
ヨガを楽しもう
STEP 4
Yoga Conversation｜ヨガをしながらかんたん英会話
サムネイル：
STEP 4
YOGA CONVERSATION
ヨガをしながら
英語を話してみよう！
SPECIAL
Moon Yoga English｜新月・満月の星月ヨガ
サムネイル：
SPECIAL
MOON YOGA ENGLISH
新月・満月に
英語でヨガを楽しもう
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원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
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「心をやさしくほどき、呼吸とともに軽やかに。」“Gently unwind your heart, one breath at a time.”ヨガの前と後にあなたの状態をチェック！毎日でも続けたくなるようなヨガを私がサポートしていきます！요가
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50분 2,500P -
心ほどきヨガ Gentle Heart Yoga
「心をやさしくほどき、呼吸とともに軽やかに。」“Gently unwind your heart, one breath at a time.”ヨガの前と後にあなたの状態をチェック！毎日でも続けたくなるようなヨガを私がサポートしていきます！요가
자동 확정
30분 1,800P트라이얼 레슨
