上次授课：超过 1 个月前

all level ヨガクラス

50 分钟

800 点

点数与货币换算

自动确认

all levelベーシックなヨガクラス⭐︎

预约课程

课程介绍

ストレッチ、モビリティ、ウォーミングアップなどから始まりゆっくり身体を温めてから
レベルに合わせたシークエンス（ポーズの流れを）行っていきます。初めての方、あまり自信のない方でもレベルに合わせてしっかり練習していくので、お気軽にご参加ください⭐︎

身体に不具合やこりを感じる方、誰でも気軽に参加できます！

日本語、英語のクラスどちらでも可能です⭐︎

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

此为自动确认课程。

若选择距离课程开始时间 30 天内的时间段，则课程预约将自动确认无需等候讲师确认。

自动确认课程不适用课程预约确认前的取消政策。

※关于「自动确认课程」

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

all levels ヨガクラス 30min

レベル、要望に合わせたハタヨガクラス

瑜伽自动确认

30 分钟 500 点

预约

详情

学员评价

***

适合初学者有趣能放松学习

She is very lovely and kind. I would like to continue learning yoga from her going forward. I highly recommend her to others.

3个月前

No Lesson Award feedbacks

Yuka Matsusaka

来自

住在

可授课时间段

周一	08:00	–	10:00
周一	12:00	–	16:00
周一	18:00	–	21:00
周二	08:00	–	10:00
周二	12:00	–	16:00
周二	18:00	–	21:00
周三	08:00	–	10:00
周三	12:00	–	16:00
周三	18:00	–	21:00
周四	08:00	–	10:00
周四	12:00	–	16:00
周四	18:00	–	21:00
周五	08:00	–	10:00
周五	12:00	–	16:00
周五	18:00	–	21:00
周六	12:00	–	16:00
周六	18:00	–	21:00
周日	12:00	–	16:00
周日	18:00	–	21:00

可能有其他时间段，请于预约时确认。

※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。

讲师档案

all level ヨガクラス

50 分钟

800 点

预约课程

Yuka Matsusaka

来自

住在

讲师档案

菜单

课程搜索

新手指南

讲师搜索

帮助

优惠活动

语言

all level ヨガクラス