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頭と体、双方のリズム感が磨かれて、瞬発力も高まります。日常にバレエをとり入れてみませんか☺️？
課程包資訊
此為 3 堂課程的課程包。當講師確定第 1 堂課程預約後，另外 2 堂將會以優惠券的形式自動發送供之後預約使用。請注意，課程包優惠券使用期限為第 1 堂課程時間後的 30 天內。
課程應按時間順序預約，即第 2 堂課程的時間應在第 1 堂之後。以此類推。
課程應按時間順序預約，即第 2 堂課程的時間應在第 1 堂之後。以此類推。
課程介紹
通常1800Pですが、このパックで受講していただくと通常よりお得に受けることができます。
継続することで、もちろん身体も柔らかくなっていきますし、姿勢も変わってきます！
継続することで、もちろん身体も柔らかくなっていきますし、姿勢も変わってきます！
レッスンでは正しく立ち、いくつかの動きを続けてもひとつずつが崩れず姿勢良く踊れるよう、又、集中力を高め、自身で考え、直して踊れるよう指導します。
レッスン内容
バーレッスンでは、骨盤を真っ直ぐに正しい立ち方と軸足への体重のかけ方を学びます。プリエ、タンデュ、ジュテ、つま先の運動、ロンド・ジャンプ・ア・テール、フォンデュ、バットマン・フラッペ、アダージョ、グラン・バットマン等をレベルに合わせて両手バー、もしくは片手バーで行います。
センターレッスンではピルエットなど少し難しいことにも挑戦していきます。
センターレッスンでは、バーでお稽古したものをいかして、ピルエット、アッサンブレ、ジュテ、グランワルツなど少し難しいことにも挑戦していきます。
Cafetalk 的取消政策
課程包取消規定
• 「未開始」的課程包(1)隨時可以取消。取消後點數將全額退還。若欲取消「進行中」的課程包(2)，將退還剩餘課程的 50％ 點數。
(1) 「未開始」係指課程包尚未經講師確定。
(2) 「進行中」係指課程包中已有一堂課程經確定。（當講師確定第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券供之後預約使用。）
(2) 「進行中」係指課程包中已有一堂課程經確定。（當講師確定第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券供之後預約使用。）
取消單堂課程包課程
• 若欲取消單堂課程包課程而非整個課程包，請至該課程預約詳細頁面取消。取消費依講師的一般課程取消政策而定，但「收取 50% 課程費用為取消費」將不適用。課程包優惠券僅可能返還或抵用。
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
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缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
全部課程
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大人プレミアムバレエストレッチスペシャルパック
大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめのパックです！！継続すれば必ず柔らかくなります！1ヶ月間！このスペシャルパックでストレッチを日常にとり入れてみませんか？25 分鐘 X 3 3,600 點3 堂課程包 -
大人プレミアムバレエストレッチ
大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめです！！どこの筋肉を効率良く伸びせば良いかなど、丁寧に教えていきます！一緒に楽しくレッスンしましょう！！25 分鐘 1,500 點提供試聽 -
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