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「当たって痛い…」を卒業。ヌンチャクが安全に振れるようになります
Descrizioni
ヌンチャクを買ってみたけれど、
・どう持てばいいのか分からない
・振ると自分の体に当たってしまう
・怖くて練習が続かない
そんな初心者の方のためのレッスンです。
このレッスンでは、
✔ ヌンチャクの正しい持ち方
✔ 自分に当たらない基本動作
✔ ケガをしないためのポイント
を、ゆっくり・丁寧にお伝えします。
難しい技や派手な動きは行いません。
「安全に振れる基礎」
を身につけることが目的です。
運動経験がない方、武道経験がない方も大歓迎。
ヌンチャクをお持ちであれば、どなたでもご参加いただけます。
「怖くてしまい込んでいたヌンチャク」を「楽しく練習できる道具」に変えてみませんか？
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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Le sue lezioni
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