写経

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たった42文字の短い写経。一緒に書きましょう。

Descrizioni

延命十句観音経(えんめいじっくかんのんぎょう)**は、わずか10句・42文字ほどの非常に短いお経で、延命十句観音経として広親しまれています。観音菩薩への帰依と、その悲による救いを簡潔に表したもので、禅宗をはじめ多くの宗派で日々唱えられています

一緒に書いて仕上げます。
先少しずつ書いて、実演します。
そのあと書いていただきます。ボールペンや鉛筆で書いていただいてもいいし、
なぞって書いていただいてもいいです。

写経(しゃきょう)は、仏教の経典を一文字ずつ丁寧に書き写す修行です。もともとは印刷技術がなかった時代に経典を伝えるための行為でしたが、やがて心を整え、仏の教えを身につける修行として発展しました。

写経の効果
  • 集中力が高まる
  • 気持ちが落ち着く
  • ストレスを忘れる時間になる
  • デジタル機器から離れて心を休められる
  • 丁寧に文字を書くことで達成感を得られる

 

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