Hiroko yoga セルフマッサージ&ストレッチ
 

セルフマッサージ&ストレッチ

30Min
1,500 P
Tiene clase de prueba
15Min
500P
ご自分の好きなアロマオイルやボディクリームなどで一緒に全身マッサージしながら ストレッチもしていきます

Detalles de la lección

呼吸とストレッチを組み合わせ 一緒にマッサージをして疲労回復 むくみ 冷えを解消しましょう
運動が苦手だったり 疲れているときにお勧めです
顔 頭 手 足 などを服を着たまま 少し服をまくって頂きながら 行います

いつものスキンケアの時間をマッサージの時間にすれば 一石二鳥です!

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

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Hiroko yoga
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Fri 09:00   17:00
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