上次授課：超過 1 個月前

キッズダンスレッスン

50 分鐘

3,000 點

點數與貨幣換算

提供試聽

30 分鐘

1,000 點

楽しく踊ってできた！を実感♡

預約課程

課程介紹

リズムにあわせて楽しく身体を動かしましょう♪
小学生向けのレッスンです。
ダンスはじめてさんからすでにダンスを習っているけれど基礎を強化したい、などご要望を聴きながら内容を決めていきます。

これまでに
〇幼児　
ダンスはじめてさんのための楽しみながら身体を動かすクラス

〇小学生～　
基礎、初級、初中級、中級クラス　怪我をしないためのストレッチ、身体を部分で使う練習アイソレーション、バレエエクササイズ、ターン、バランス強化のためのトレーニング、ステップを動きの中で使うためのクロスフロアトレーニング、振付、魅せるための表現力トレーニングなど

〇オトナのためのJAZZクラス
オトナから始めるJAZZダンス、初心者、ブランクがある方に基礎から丁寧にレッスンしてきました。また、年齢に応じて身体の変化に対応するために腰痛や巻き肩姿勢改善などのトレーニングも取り入れながら無理なくダンスを楽しめるようにレッスンしています。

講師的取消政策

課程預約確定前

隨時可以取消。

課程預約確定後

課程時間前 1 小時內→ 收取 50% 課程費用為取消費。
課程時間前 6～1 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

講師提供的課程

レッスン初回無料カウンセリング

ダンスやヨガレッスンについて不安なことやご相談がすっきり解決します。お気軽にどうぞ(^^)

舞蹈

20 分鐘 0 點

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オトナのためのJAZZダンス

楽しく踊って身体も心もスッキリ！

舞蹈

50 分鐘 3,000 點
提供試聽 30 分鐘 1,000 點

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リフレッシュダンス

30分で心も身体もすっきり！

舞蹈

30 分鐘 2,000 點

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子連れOK！ママのためのリフレッシュダンス

お子さん優先で大丈夫。ママになっても自分らしく楽しむ時間を♡

舞蹈

30 分鐘 2,000 點

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やさしいヨガ

リラックスしてゆるみ、整うヨガです。がんばらない♡ 気合いらない♡ パジャマでOK♡ このヨガの後はよく眠れました…という声が多い人気のクラスです。

瑜伽

50 分鐘 2,000 點
提供試聽 30 分鐘 1,000 點

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7日間チャレンジ！楽しくKPOPを踊ろう！

簡単振り付け⭐︎TWICEのFeel Specialを踊ろう♪

兒童舞蹈

25 分鐘 X 7 9,900 點
7 堂課程包每堂 1,414 點

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キッズダンスレッスン（3回）

楽しく踊ってできたを実感♡

兒童舞蹈

50 分鐘 X 3 8,500 點
3 堂課程包每堂 2,833 點

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ストレッチヨガ

30分で心と身体すっきり！

瑜伽

30 分鐘 1,000 點

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ストレッチヨガ（4回）

ご希望に合わせてメニューを決めましょう♡

瑜伽

30 分鐘 X 4 3,900 點
4 堂課程包每堂 975 點

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踊る瞑想

yoga×dance

冥想

75 分鐘 3,000 點

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