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短時間であなたに合わせたトレーニング！
Detalles de la lección
ダイエットをしたい方、筋力upしたい方、肩こりが気になる方、運動不足を感じている方など…
お一人おひとりのペースに合わせて、丁寧にサポートさせていただきます。
「運動はちょっと苦手…」という方も大歓迎。
無理のない範囲で、楽しく体を動かしていきましょう♡
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
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