English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
足裏から整えプレ更年期対策
課程介紹
「足裏を押すと痛いけど気持ちいい！」
そんな体験を通して自分の体と心の状態に
気づけるミニレッスンです＾＾
このレッスンでは日常生活に取り入れやすい
セルフケアの方法を学びながら、足の反射区を
刺激することで全身の血行を促進し、
疲れやストレスをリセットする効果が期待できます。
特に忙しい毎日を送る女性におすすめ！
自分自身をいたわるひとときを持つことで、
心も体も軽くなり、エネルギーが湧いてきます。
一緒に楽しく足つぼケアを始めてみませんか？
〈準備するもの〉
マッサージ用クリーム（ニベア等）、あれば足つぼ棒、タオル
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 1 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
- 課程時間前 6～1 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
