English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
足裏から整えプレ更年期対策
课程介绍
「足裏を押すと痛いけど気持ちいい！」
そんな体験を通して自分の体と心の状態に
気づけるミニレッスンです＾＾
このレッスンでは日常生活に取り入れやすい
セルフケアの方法を学びながら、足の反射区を
刺激することで全身の血行を促進し、
疲れやストレスをリセットする効果が期待できます。
特に忙しい毎日を送る女性におすすめ！
自分自身をいたわるひとときを持つことで、
心も体も軽くなり、エネルギーが湧いてきます。
一緒に楽しく足つぼケアを始めてみませんか？
〈準備するもの〉
マッサージ用クリーム（ニベア等）、あれば足つぼ棒、タオル
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 1 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
- 课程时间前 6～1 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
