BWH Diet 40歳からのお弁当ダイエットメソッド〜3食食べて’腸もお肌も’キレイに♪
 

40歳からのお弁当ダイエットメソッド〜3食食べて’腸もお肌も’キレイに♪

45 分鐘
10,000
【テキスト提供+オンライン】 太るトレーニングを卒業して、やせる〜ティ〜ン始めよう♪♫

課程介紹

■ テキストの提供
 食育・ダイエット・健康維持のためのテキスト
■ZOOMアドバイス45分 付き 
 
 〜あなたの一生の財産になるお弁当メソッドの内 容〜
 
  ・お弁当箱のサイズと黄金バランス(ホリスティック)
  ・ダイエット簡単メニュー(古くて新しい知恵袋)
  ・食べて欲しい食材無くした方が良い食材
    (流行のダイエットは落とし穴がいっぱい)
  ・正しい食材・調味料選び
その他
  スウィーツも外食も心に栄養
  身体を緩めて代謝UP
  良質の眠りのために
 
 などなど
 
1ヶ月に2〜3kgの減量を目標に! 
ダイエットテキストにそって、出来る事から
毎日少しずつ可能な事を1つでも実践していただきます。 
 
無意識で行なっていた間違った食習慣・生活習慣に
気づいていただき、身体に良い習慣をしつけていきます。  
元気になりたがってる身体にチャンスを与え、
健康にリバウンドしづらい身体作りを行います。
 
 
夢・目標・理想の体型になりたいから
 
   『ダイエットする!』
 
 と、自分で決心することが、
    一番重要な事なのです。
 
 ・ダイエットしたい!
 
 ・痩せたらいっぱい実現したい事がある!
 
 ・今、痩せなければ後悔するから!
 
ダイエットを『始めよう!』
 と、思った時が、一番結果が出ます。

☆*:.。. ☆* .。.:*☆

〜 健康・ダイエットのプロからも
       お申し込み頂いてます。〜

健康・美容・ダイエットの知識は
多くの皆さんが、関心を持たれています。
サロンされいている方やセミナーなどを開講
されている方などもご活用頂いてます。
 
・スキルアップしたい方
・お店の新しいメニューに取り入れたい方
・健康分野で、幅広く対応できるようになりたい方
等・・・
 
お客様へのアドバイスする引き出しが増えて
受講してよかったとのお声を頂いております♫
 
まずはお気軽にお問い合わせくださいね(^。^)
 
 

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