上次授課:超過 1 個月前

1週間サポート!あなたのダイエットに寄り添います!

0 分鐘
1,800
毎日、毎日、お菓子を食べすぎてしまう。毎晩、毎晩、夜遅くまで食べてしまう・・・1週間のメールサポートで、sakuraがあなたのダイエットを応援します。

課程介紹

こちらは、メールによるオフラインレッスンです。

一日中、ダラダラお菓子を食べてしまう・・・
夜遅くまで、なんやかんや食べて後悔ばかりしている・・・
一人でダイエットを続けるのはしんどい、誰かが見守ってくれたらいいのに・・・

かつてはダイエットを試みては失敗していた過去をもつ私。
今では168cm・48kgのSakuraが、あなたに寄り添います!

【流れ】
①レッスンページよりレッスンリクエストをしてください。

②レッスン確定後、Sakuraよりご連絡を致します。
レッスン初日の目標をSakuraにCafetalkのメッセージでご返信ください。


③1週間(7日間)、1日1回、22時までに、当日の報告翌日の目標をSakuraにCafeltalkのメッセージでご連絡ください。形式は自由です。いろいろお話しください!

④22時までにご連絡いただいた場合には、当日中にSakuraよりCafetalkのメーセージよりご返信いたします。22時をすぎたメッセージには、大変申し訳ございませんが、翌日中のご返信となります。

【注意事項】

こちらは、みなさま自身がたてた目標が達成できているか、Sakuraが毎日確認をするレッスンでございます。栄養指導や運動指導を行うものではございません。ダイエットを頑張るみなさまの心のよりどころとなり、目標達成に近づけるよう、一緒に進んでいきましょう!

Cafetalk講師
Sakura

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

講師的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 3 小時內→ 收取 50% 課程費用為取消費。
  • 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

講師提供的課程

全部課程 全部課程
芳香療法
皮膚護理
人生諮詢(書信)
Sakura.A
來自
住在
63
43

可授課時段  

週一 20:00   22:00
週二 20:00   22:00
週三 20:00   22:00
週四 20:00   22:00
週五 20:00   22:00
週六 20:00   22:00
週日 09:00   22:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
1週間サポート!あなたのダイエットに寄り添います!
0 分鐘
1,800 點

Sakura.A

來自
 
住在
 
線上客服諮詢