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毎日、毎日、お菓子を食べすぎてしまう。毎晩、毎晩、夜遅くまで食べてしまう・・・１週間のメールサポートで、sakuraがあなたのダイエットを応援します。
Подробности урока
こちらは、メールによるオフラインレッスンです。
一日中、ダラダラお菓子を食べてしまう・・・
夜遅くまで、なんやかんや食べて後悔ばかりしている・・・
一人でダイエットを続けるのはしんどい、誰かが見守ってくれたらいいのに・・・
かつてはダイエットを試みては失敗していた過去をもつ私。
今では１６８cm・４８kgのSakuraが、あなたに寄り添います！
【流れ】
①レッスンページよりレッスンリクエストをしてください。
②レッスン確定後、Sakuraよりご連絡を致します。
レッスン初日の目標をSakuraにCafetalkのメッセージでご返信ください。
③１週間（７日間）、１日１回、２２時までに、当日の報告と翌日の目標をSakuraにCafeltalkのメッセージでご連絡ください。形式は自由です。いろいろお話しください！
④２２時までにご連絡いただいた場合には、当日中にSakuraよりCafetalkのメーセージよりご返信いたします。22時をすぎたメッセージには、大変申し訳ございませんが、翌日中のご返信となります。
【注意事項】
こちらは、みなさま自身がたてた目標が達成できているか、Sakuraが毎日確認をするレッスンでございます。栄養指導や運動指導を行うものではございません。ダイエットを頑張るみなさまの心のよりどころとなり、目標達成に近づけるよう、一緒に進んでいきましょう！
Cafetalk講師
Sakura
一日中、ダラダラお菓子を食べてしまう・・・
夜遅くまで、なんやかんや食べて後悔ばかりしている・・・
一人でダイエットを続けるのはしんどい、誰かが見守ってくれたらいいのに・・・
かつてはダイエットを試みては失敗していた過去をもつ私。
今では１６８cm・４８kgのSakuraが、あなたに寄り添います！
【流れ】
①レッスンページよりレッスンリクエストをしてください。
②レッスン確定後、Sakuraよりご連絡を致します。
レッスン初日の目標をSakuraにCafetalkのメッセージでご返信ください。
③１週間（７日間）、１日１回、２２時までに、当日の報告と翌日の目標をSakuraにCafeltalkのメッセージでご連絡ください。形式は自由です。いろいろお話しください！
④２２時までにご連絡いただいた場合には、当日中にSakuraよりCafetalkのメーセージよりご返信いたします。22時をすぎたメッセージには、大変申し訳ございませんが、翌日中のご返信となります。
【注意事項】
こちらは、みなさま自身がたてた目標が達成できているか、Sakuraが毎日確認をするレッスンでございます。栄養指導や運動指導を行うものではございません。ダイエットを頑張るみなさまの心のよりどころとなり、目標達成に近づけるよう、一緒に進んでいきましょう！
Cafetalk講師
Sakura
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Политика отмены уроков преподавателем
Перед подтверждением запроса
- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Менее 3 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 50% от стоимости.
- No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.
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***ino