Меню

Home

уроки

уроки

Язык

Почему?
уроки
Преподаватели
Акции
Справка (81)50-3647-0019
 
RIKU 椅子に座ったままできる座位太極拳
Yoga / Fitness / Sports Martial Arts   For seniors Good for beginners
 

椅子に座ったままできる座位太極拳

25min
1,600 P
Estimated of points
リハビリなどに最適な運動です。
Заказ урока

Подробности урока

無理なく体を回復させる運動です。

私は日ごろ、座位太極拳をデイサービスやサービス付き高齢者向け住宅で指導しています。

ゆったりとした動きがもたらすリラックス効果は、副交感神経を優位にする働きがあります。

副交感神経が優位の状態でいると免疫機能がアップします。

リハビリや歩行が難しいという方にお勧めです。

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Guitar
Ukulele
Yoga
Workout
Stretching
Martial Arts
Weight Loss
Self Improvement
Healthcare
Others (Business)
RIKU

RIKU

from
in
2
2

Доступное время  

Mon 10:00 –   12:00
Mon 13:00 –   16:00
Tue 13:00 –   16:00
Wed 10:00 –   12:00
Wed 13:00 –   15:00
Thu 10:00 –   12:00
Thu 13:00 –   16:00
Fri 10:00 –   12:00
Fri 13:00 –   15:00
Sat 13:00 –   16:00
Sun 10:00 –   12:00
Sun 13:00 –   16:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
Профиль преподавателя
椅子に座ったままできる座位太極拳
25min
1,600P
Заказ урока

RIKU

from
 
in
 
2
2
Профиль преподавателя
Got a question? Click to Chat