Почему?
уроки
Преподаватели
Акции
Справка (81)50-3647-0019
 
Tomo たくさん動きたい人の為のエクササイズ
Yoga / Fitness / Sports Others (Yoga / Fitness / Sports)
Latest request: 1 Month ago

たくさん動きたい人の為のエクササイズ

30min
1,700 P
Estimated of points
Есть купон
普段の生活でエクササイズの時間が取れない人への為のレッスン♪
Заказ урока

Подробности урока

普段の生活であまり動く習慣がない人や運動の時間が取れない人への為のエクササイズです。
最近、体がなまってきたと感じる方や体重増加が気になるかた私と一緒に30分間思い切り体を動かしましょう。
ゆっくりと始まる動きから、腹筋や足腰を鍛える動きまで体全体を動かして家でできる運動を行います。

是非レッスンでお会いしましょう♪



If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Политика отмены уроков преподавателем

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Менее 1 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 100% от стоимости.
  • Менее 1-6 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 50% от стоимости.
  • No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Pilates
Stretching
Dance for Kids
Tomo

Tomo

from
in
329
116

Доступное время  

Mon 15:00 –   20:30
Tue 15:00 –   20:30
Tue 22:00 – Wed 01:30
Wed 15:00 –   20:30
Wed 22:00 – Thu 01:00
Thu 15:00 –   20:30
Thu 22:00 – Fri 01:00
Fri 15:00 –   20:30
Sat 15:30 –   20:00
Sun 15:30 –   20:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
Профиль преподавателя
たくさん動きたい人の為のエクササイズ
30min
1,700P
Заказ урока

Tomo

from
 
in
 
329
116
Профиль преподавателя

Got a question? Click to Chat