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よく「気にしすぎ、考えすぎ」と言われるあなたをサポートします。
課程介紹
あなたの話を聞き、あなたの立場になって考え、寄り添います。
・人に気を使いすぎる
・気にしすぎだと言われる
・よく「気まずさ」を感じる
・他人の気分に左右される
・涙もろい
・動揺してしまうような事を避けるようにしている
・忙しい状態が続くとひどく疲れ、引きこもりたくなる
・映画やテレビの悲しい場面や暴力的な映像にひどく影響される
１つでも当てはまる方は人より繊細な「HSP」かもしれません。
色々なことを敏感に感じやすい為、生きづらさを感じることがあります。
周りにはなかなか理解されづらいかもしれません。
そのため、周囲に相談しづらくなり、一人で抱え込むことが多くなりがちです。
私は現役のカウンセラーですがHSPの気質があり、
生きづらさを感じながら過ごしてきましたが
自分の特徴を知り、それとうまく付き合っていくようにしています(*^^*)
私の経験、性質が少しでもあなたの心を軽くする手助けになることができたら幸いです。
・人に気を使いすぎる
・気にしすぎだと言われる
・よく「気まずさ」を感じる
・他人の気分に左右される
・涙もろい
・動揺してしまうような事を避けるようにしている
・忙しい状態が続くとひどく疲れ、引きこもりたくなる
・映画やテレビの悲しい場面や暴力的な映像にひどく影響される
１つでも当てはまる方は人より繊細な「HSP」かもしれません。
色々なことを敏感に感じやすい為、生きづらさを感じることがあります。
周りにはなかなか理解されづらいかもしれません。
そのため、周囲に相談しづらくなり、一人で抱え込むことが多くなりがちです。
私は現役のカウンセラーですがHSPの気質があり、
生きづらさを感じながら過ごしてきましたが
自分の特徴を知り、それとうまく付き合っていくようにしています(*^^*)
私の経験、性質が少しでもあなたの心を軽くする手助けになることができたら幸いです。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、懷孕中或經診斷擁有心理健康問題，則請在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 1 小時內→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
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