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Honobono バレエのためのストレッチ&マッサージクラス
舞蹈與芭蕾舞 芭蕾舞   專業程度 高級程度 中級程度 適合兒童 適合初學者
上次授課：超過 1 個月前

バレエのためのストレッチ&マッサージクラス

25 分鐘
1,500 點
點數與貨幣換算
提供試聽
15 分鐘
0 點
ヨーロッパで活動する現役バレリーナがバレエの技術向上化に欠かせないバレエに必要なストレッチ、またクールダウンに必要なマッサージなどをお助け致します♡
預約課程

課程介紹

※レッスン内容

⭐︎ 柔軟性を高めたい、シェイプアップしたい、またその日1日使った筋肉をリラックスさせたい方にオススメのクラス♡

25分間かけてゆっくり筋肉を伸ばしながら、行います。
また、

・冷え性改善
・代謝アップ
・血流アップ

されたい方にもオススメです！！


ストレッチが痛くて苦手、好きじゃないと言う方のためにも音楽をかけながら世間話なども加えて楽しくレッスンしましょ♪

是非皆様をお待ちしております！！


Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
芭蕾舞
健身
Honobono

Honobono

來自
住在
202
85

可授課時段  

週一 15:00 –   16:00
週一 22:30 – 週二 05:00
週二 15:00 –   16:00
週二 22:30 – 週三 05:00
週三 15:00 –   16:00
週三 22:30 – 週四 05:00
週四 15:00 –   16:00
週四 22:30 – 週五 05:00
週五 15:00 –   16:00
週五 22:30 – 週六 05:00
週六 15:00 –   16:00
週六 22:30 – 週日 05:00
週日 15:00 – 週一 05:00
可能有其他時段，請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
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