Latest request: More than 1 month ago

初めてのヨガクラス

30min
1,000 P
Has Trial
30min
0P
Has Coupon
ヨガを始めたい!そんな方へのクラスです。

This tutor is currently on leave or vacation.
Lesson requests can be made after 2025-01-06 18:00.

Description

ヨガに興味のある方、これからヨガを初めてみたいと思っている方向けのクラスです。

ヨガは年齢も性別も、体の柔軟性も何も問いません。
ヨガの素晴らしいところは、簡単なストレッチや健康になるためにと小さなきっかけで始めたものが、次第に生活の中に溶け込んでいき、一部となっていくことが一つだと思います。

毎日行うことはありませんが、続けていくうちに習慣となり、楽しみながら健康に繋げていくことできます。

もしレッスンを受ける上で不安なことなどがあればぜひメッセージください。
何かを始める時はいつも少しの勇気が入りますが、何も不安になることはありません。
楽しくて素敵なヨガの世界に飛び込んでみましょう^^

ヨガマットがあればご用意ください。もしないようであれば、硬すぎない床をお選びいただけると良いと思います。
柔軟に自信のない方は、長めのフェイスタオル、またクッションなどがあればサポートに使うことができます。

部屋着で構いません。ゆっくりとリラックスできる格好でお越しください^^
みなさんの一歩をお手伝いさせていただけるととても嬉しいです。
一緒にヨガを楽しみましょう!

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Cafetalk's cancellation policy

Before request is confirmed (fixed)

  • Cancellation possible at any time without charge.

After request is confirmed (fixed)

  • More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
  • Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
  • No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
    (Please check with the tutor for details.)

Lessons by this tutor

Aki Schwartz
from
in
43
11

Available Times  

Mon 22:30 Tue 01:00
Tue 13:00   15:00
Tue 22:30 Wed 01:00
Wed 13:00   15:00
Wed 22:30 Thu 01:00
Thu 13:00   15:00
Thu 22:30 Fri 01:00
Fri 13:00   15:00
Fri 22:30 Sat 01:00
Sat 13:00   15:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
初めてのヨガクラス
30min
1,000P
Has Trial

Aki Schwartz

from
 
in
 
Got a question? Click to Chat