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フランス発の産婦人科医考案のガスケ・ヨガで気持ちよくからだを伸ばしましょう！
課程介紹
フランス発、産婦人科医ベルナデット・ド・ガスケ氏考案のガスケ・ヨガです。全女性におすすめしたい、自分の体を愛するためのヨガです。
ペリネに着目した、呼吸と姿勢を大切にした流派です。
普段ヨガをしていらっしゃる方にもぜひ試していただきたいと思います。ゆっくりとした動きですがしっかりとからだを使います。
※レッスンの内容上、デリケートな部位のお話しもあるため、受講される方は女性に限定させていただいております。
※妊婦の方はレッスン前にメッセージなどでお知らせくださいませ。
★★★1時間レッスンをご希望の方は２つ続けてご予約くださいませ。★★★
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 12 小時內→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
