YO.yoga サヨナラ老廃物!めぐらせYOGA★
上次授課:1 天前

サヨナラ老廃物!めぐらせYOGA★

30 分鐘
1,000
余計なものを手放して健康に

講師休假中。請於 2025-01-05 01:00 後再預約課程。

課程介紹

カラダに蓄積された老廃物を、
ゆるゆる気持ちの良いYOGAと、リンパマッサージ(ドレナージュ)で優しくリリースして
めぐりのよい快適なココロとカラダで、翌朝を迎えましょう!
すべりをよくするために、マッサージオイルやクリームなどの使用をおススメします。

お休み前、眠る前におススメのレッスンです。
カラダを整えると、ココロも落ち着いて、よく眠れるようになります。

【こんな方におススメのレッスンです】
 ・下半身(ふくらはぎ等)のむくみを解消したい方
 ・お顔まわりをスッキリさせたい方
 ・YOGAでカラダの巡りをよくして、細部まで整えたい方

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
瑜伽
冥想
減重
YO.yoga
來自
住在
5
3

可授課時段  

週一 15:00   15:30
週一 16:00   16:30
週二 19:30   20:00
週二 20:30   21:00
週二 21:30   22:00
週三 15:00   15:30
週三 16:00   16:30
週三 19:30   20:00
週三 20:30   21:00
週三 21:30   22:00
週四 15:00   15:30
週四 16:00   16:30
週四 19:30   20:00
週四 20:30   21:00
週四 21:30   22:00
週六 08:00   08:30
週六 09:00   09:30
週六 10:00   10:30
週六 11:00   11:30
週六 15:00   15:30
週六 16:00   16:30
週六 18:30   19:00
週六 19:30   20:00
週六 20:30   21:00
週六 21:30   22:00
週日 08:00   08:30
週日 09:00   09:30
週日 10:00   10:30
週日 11:00   11:30
週日 15:00   15:30
週日 16:00   16:30
週日 18:30   19:00
週日 19:30   20:00
週日 20:30   21:00
週日 21:30   22:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
サヨナラ老廃物!めぐらせYOGA★
30 分鐘
1,000 點

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