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先生のレッスンを始めて早7年。コロナ禍など、振り返っていろいろなことがありいろいろな話を先生としてきました。いつでもジョークあり笑いあり、そしていつも誠実なCharles先生です。お互い健康に気をつけながら末永くレッスンを続けられたらと思います。
教材を熟知されていて、さらに独自の副教材も用意されているので、非常にわかりやすい授業です。とても熱意のある先生です。
It's so easy to talk to Mika-san, and she's genuinely interested in what you have to say - I feel she's an empathetic teacher who easily figures out what I want to say and readily helps and explains. Great at simple explanations in Japanese, and knows how to keep the conversation going. Love it!
楽しく気さくに話せる先生です。
Vicky's lesson is informative and she helps me keep motivated and make progress. Thank you!
モヤモヤしている気持ちをスッキリすることができました。とてもお優しく話しやすく相談することができました。ありがとうございました。
明るくて楽しい先生です。傾聴が上手でまた受講したいです。
フリートークが楽しく、会話がとても弾みます。 人の話を聞くのがとても上手な先生だと思います。
スペイン語の説明はもちろん、スペインについての興味深いお話もお聞きできて毎回レッスンを楽しく受けています。忘れがちなポイントを絶妙なタイミングで繰り返し確認してくださるので、記憶に残りやすくなり助かっています。
3년 넘게 수업 하고 있는 선생님 입니다. 언제나 여러가지 주제로 자연스럽게 대화할 수 있도록 도와주셔서 대화하기 좋은 강사라고 생각합니다. 어떤 주제로 이야기해야 할지 고민 할 필요도 없고, 선생님이 자연스럽게 이끌어주시기 때문에 여러가지 주제에 대해 이야기 할 수 있습니다. 그리고 제가 잘 이해 하지 못한 단어나 문법적으로 틀린 단어가 있으면 바로 알려주시고 피드백으로도 예문 포함해서 자세하게 작성해서 알려주셔서 복습할 때도 큰 도움이 되고 있습니다.
KOBA先生は優しくて、先生と話す時は安心感を与えてくれます!毎回楽しいです!
丁寧に教えてくれます。とても為になるレッスンで 明るい雰囲気で勉強が出来ます。
検索結果: 37 レッスン
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全ての人に健康と美を・・・ 姿勢改善、凝り解消に♪ バレエの音楽と共に全身の柔軟性を高め同時に体幹も鍛えます。

ストレッチ
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2,700P

ダンサーで現役パーソナルトレーナーが、あなたに合ったストレッチをお伝えします♪

ストレッチ
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体験あり
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20分みっちりストレッチ!

ストレッチ
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ストレッチで健康的な体づくりと共に、リラックスしませんか? 体を柔らかくしたい方にもおすすめです!

ストレッチ
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あこがれの開脚を目指しましょう!

ストレッチ
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1,200P

肩こりをスッキリ!肩甲骨周りをほぐしてしっかり動かしましょう!

ストレッチ
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1,500P

ストレッチクラスがお得に受けられる8回パックになります!

8回パック
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20  X 8
7,500P
(1回あたり 938 ポイント)

ストレッチローラーの正しい使い方教えます☺一緒にリラックスしましょう!!

ストレッチ
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1日25分のストレッチでカチカチの身体とお別れしましょう!☺

ストレッチ
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30分間で身体の凝りをほぐしましょう☺♡

ストレッチ
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週に1回ストレッチを習慣化しませんか?定期的に続ける事でより早く効果を実感できます♪

4回パック
ストレッチ
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8,800P
(1回あたり 2,200 ポイント)

ストレッチを習慣にしませんか?リラックス効果のあるものを中心にのんびりペースでやっていきます。ストレッチは痛いもの、という先入観が飛んでいく、気持ちの良いストレッチを体験しませんか?家にあるバスタオルやクッションなどを使って、気持ち良く体の隅々まで伸ばしていきます。普段運動をされない方でも、何歳でもどなたでも参加できます。これまでに体の硬い人向けのストレッチやヨガの本など出版してきました。あなたにあったストレッチを一緒にやりましょう!呼吸も楽になりますよ。 ※このレッスンは2回セットです。

2回パック
ストレッチ
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30  X 2
3,900P
(1回あたり 1,950 ポイント)

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なストレッチのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます。

4回パック
ストレッチ
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30  X 4
8,000P
(1回あたり 2,000 ポイント)

短時間で身体をほぐそう

ストレッチ
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1,600P

座ったまんまで大丈夫です! 家事やリモートでお疲れの方、全身をほどよく伸ばしたい方是非是非お越しください(*^^*) レベルに合わせて臨機応変にご対応させていただきます! 初心者さん大歓迎です!

ストレッチ
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1,500P

誰でも簡単にできる、血流を良くするストレッチとエクササイズの30分クラス。 冷え性改善には内側から動かしてあげるのが一番です! 激しい運動ではないのに、体全体がポカポカしてきますよ。 ストレッチといっても、無理に痛いことはしません。(逆効果です) 呼吸が浅くなりがちな今、しっかりと心肺機能を回復させて、元気になっていきましょう。 気になるところがあれば何でもご相談下さい。 スキマ時間で続けられるストレッチやエクササイズ、マンツーマンならではのあなたにあったメニューで行いますので、安心してくださ

ストレッチ
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2,100P

タッピングしたり、優しくマッサージしたりしながら、ゆるゆるとストレッチしていきます。マッサージとストレッチを組み合わせることで、体を温め、痛みが出ないように、柔軟性を高めていきます♪

ストレッチ
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1,800P

一度は「180度開脚」や「前後開脚」に憧れた事はありませんか?約1ヶ月で、開脚を目指していくクラスです♪

4回パック
ストレッチ
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30  X 4
8,000P
(1回あたり 2,000 ポイント)

This simple but enjoyable daily routine contains everything you need, and is ideal for you to practice in your own home, regardless of your health, exercise history, or sporting background. All you need is empty space :-)

ストレッチ
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1,000P

開脚ができない… 前屈してつま先に届かない… そんな身体がガチガチな方向けのストレッチクラスです。 どんなに固くても大丈夫!あなたの柔軟性に合わせて丁寧にレッスンします♪ ゆったりと身体を伸ばし、柔軟性アップを目指しましょう!

ストレッチ
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3,000P
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