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课程
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8 堂课程包 週2回30分1ヶ月ヨガレッスン☆
週2回30分ヨガレッスンしませんか？ レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)
瑜伽
30分钟
X 8
7,200点
(每堂 900 点)
Connection between body, mind and breath.
瑜伽
60分钟
2,400点
可以试听
20分钟
1,000点
8 堂课程包 週2回45分1か月レッスン☆
週2回45分ヨガレッスンしませんか？ レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)
瑜伽
45分钟
X 8
9,300点
(每堂 1,163 点)
Be strong and flexible! Exercise with Yoga poses and movements!
瑜伽
30分钟
1,500点
可以试听
20分钟
1,000点
Stretch muscles for flexibility & Release all your stress and tension.
瑜伽
30分钟
X 4
5,000点
(每堂 1,250 点)
アンチエイジング・ヨガ４回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。
瑜伽
60分钟
X 4
9,200点
(每堂 2,300 点)
5 堂课程包 【Yoga】週1回受けたい方向け★30分ヨガレッスン
30分間レッスン×5回分のレッスンパック★70日間の有効期限です。30分のベーシックヨガ・リラックスヨガ＆ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・30分の骨盤＆デトックスヨガ・30分のフローヨガなど行えます。運動量★★
瑜伽
30分钟
X 5
5,800点
(每堂 1,160 点)
Beginners are welcome! Let's enjoy simple and basic Yoga♪
瑜伽
30分钟
X 4
5,000点
(每堂 1,250 点)
どのレッスンを選んだらいいかわからない、そんな時はこちらをお選びくださいね。30分のヨガでリフレッシュ&リラックスしましょう！ 運動量★★
瑜伽
30分钟
1,200点
骨盤を中心の身体と心のバランスを整えます。股関節動きを良くしたい、腰が痛い、生理痛を緩和させたいなどのお悩みはありませんか？運動量:★★
瑜伽
30分钟
1,200点
ハタヨガベーシックの４回レッスンパックです。ヨガを日常に取り入れたい方におすすめです。関節と筋肉を温めるウォーミングアップからポーズ・呼吸法と瞑想を行います。１つ１つのポーズを丁寧に行って、筋肉のコリを取り除き、血流を良くします。自律神経の働きを整えて、免疫機能を高め、病気にならない体をつくります。
瑜伽
60分钟
X 4
8,800点
(每堂 2,200 点)
Beginners are welcome! Let's enjoy simple and basic Yoga♪
瑜伽
60分钟
X 4
8,400点
(每堂 2,100 点)
Stretch muscles for flexibility & Release all your stress and tension.
瑜伽
60分钟
X 4
8,400点
(每堂 2,100 点)
Be strong and flexible! Exercise with Yoga poses and movements!
瑜伽
60分钟
2,400点
可以试听
20分钟
1,000点
Stretch muscles for flexibility & Release all your stress and tension.
瑜伽
60分钟
2,400点
可以试听
20分钟
1,000点
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