点
不限 点
ストレス解消!心身共にリフレッシュ難しいポーズは行いません。椅子ヨガだけでもOK!椅子ヨガとマットヨガもOK!
Get stronger, happier and more beautiful
椅子ヨガとリラックスヨガ (マットとイス(駒無し)ご準備くださいませ 初心者向け