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***i18k

まだ始めたばかりですが、的確なアドバイスがとてもありがたいです。また、良いところを見つけて褒めてくださりモチベーションが上がります。いつもありがとうございます。

mana_flute

***oR3F

いつもお世話になっております。学習が継続できているのは、本当に先生のお陰です…！

Nobue.H

***ro46

いつも台湾語の授業を受けてます。復習しないので全然覚えられませんが、先生が根気よく何回も教えてくれるます。自分では全然できないと思っていたものの、自分の言いたいことを台湾語話す練習のおかげか、台湾に行ったときに前より理解できたり、話すことができました。私はテキストに沿っての授業はあまり合わず、練習を繰り返して習得していく派なのですが、先生は生徒の希望に合わせて授業をしてくれるので、どのタイプの方でも大丈夫だと思います。

Reika.W

***ngZi1125

いつも温かいレッスンをありがとうございます。 Hannah先生は日本での滞在経験があり、日本の文化にも精通されているので、いつも安心してお話しすることができます。毎回のレッスンは様々な話題で盛り上がり、本当にあっという間に時間が過ぎてしまいます。貴重な時間を費やして学ぶなら、Hannah先生のレッスンを選んで間違いありません。これからもよろしくお願いいたします。

Hannah

***onC

老師非常的敬業和專業,態度親切並且了解學生的需求然後盡量滿足學習上的需要。跟老師上課沒有壓力,不管是文法或是會話,我想都可以很有收穫。

OKI

***03003

「つぎの一歩」に進み、ドイツの語学学校で使用されている教科書にそってのレッスンになりました。1週間経つとほとんど忘れてしまっているような状態ですが、先生の優しいフォローに加え、レベルに合わせて復習や宿題や文法のまとめなどを用意してくださり、申し訳ないほどです。これからも続けたい楽しみなレッスンです。

Emma D

***UHIDE

とても生徒を大切にしてくれて、フォローアップノートも大変丁寧に指導いただけます。

Manning

***ichi55

勉強のやり方から、弱点ポイントまできちんと教えてくださるので、すごくありがたいです。あと自分が悩んでいたところが解決できるような、教材を教えてくださるので、すごくためになります。いつもありがとうございます！投票期日に間に合ってよかったです。全く気付いていませんでした。

keiko.ii

***

cafetalkを始めて、こんなに長い期間継続できたクラスはこれだけです！レッスン中のアドバイスも、細かいフィードバックも、すべてにおいてパーフェクトです！今後も継続していきたいと思っていますので、よろしくお願いします。

Haggy Yoga

***iNaka

先生の今すぐレッスンで、モヤモヤしている気持ちを毎回癒してもらっております。先生の霊視やタロットカードから降りてくるメッセージはびっくりするほど当たっていますしなによりも先生の人柄やくださるアドバイスに毎回助けられています。

Rinka-Hoshi-Tuki-tarot

***shiawase

Thank you very much for your wonderful lesson.

Thelma D

***uqmama

身体を継続的に動かすには、やっぱり自宅でのレッスンが続きます。sayaka先生は丁寧な指導をしてくださるので、安心して受講できます。私のように高齢に手が届いた年代の方にも是非お勧めの講師です！

sayaka_fitness_

検索結果: 17 レッスン

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ピラティス50 personal pilates

初心者大歓迎。お腹まわり・骨盤まわりに効果的なピラティスメニューです。

ピラティス

50分

4,200P

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

ピラティス

30分

1,700P

4回パック【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4回パック

ピラティス

45分 X 4

18,000P

(1回あたり 4,500 ポイント)

オーダーメイドピラティス

現役パーソナルトレーナーが、あなたの悩みに合わせたレッスンをします。

ピラティス

体験あり

25分 0P

45分

2,300P

体験あり

25分 0P

4回パック【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

4回パック

ピラティス

45分 X 4

8,800P

(1回あたり 2,200 ポイント)

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

ピラティス

30分

3,500P

ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

ピラティス

20分

1,200P

整えるピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

ピラティス

30分

1,800P

姿勢改善ピラティス（45分）

猫背の解消や腰痛改善など、身体のゆがみ等を整え、姿勢改善を目指すピラティスクラスです！

ピラティス

45分

5,000P

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

ピラティス

30分

1,800P

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

ピラティス

15分

500P

【初級】あなたにぴったりピラティス

あなたにぴったりのピラティスの動きを一緒に探します！

ピラティス

体験あり

15分 1,000P

30分

2,000P

体験あり

15分 1,000P

しなやかピラティス

一緒にしなやかボディ目指しましょう！

ピラティス

50分

2,600P

お手軽ストレッチ&ピラティス

忙しい方におすすめ！空いた時間にしなやかな体を手に入れましょう。

ピラティス

25分

1,400P

Pilates - for improvement of posture and core strength

If you would like to increase your core strength and improve your posture - this is the perfect exercise class for you!!!

ピラティス

30分

2,000P

産後ママのためのピラティス(45分)

産後の女性の姿勢改善や骨盤底筋群に向けたピラティスエクササイズを行います！

ピラティス

45分

5,000P

ピラティス（45分）※ピラティス経験3回以上の方におすすめ！

ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう！

ピラティス

45分

5,000P

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