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어워드 코멘트 2025년 하반기 카페토크 어워드(가을/겨울) →

***ukenken1002

娘の機嫌が悪い時でもTakako先生のレッスンを受けると、知らないうちに笑顔になっています。気分にムラのある娘ですが、柔軟に対応してくださいます。これからもどうぞよろしくお願い致します。

Takako. M

***tyle

She is very professional and provide appropriate advice to students.

Maria

***ko33

数ヶ月前からXavier先生のレッスンを受けていますが、毎回とても楽しく受講することができています。

CoachXavier

***a0412

発音をしっかりチェックしてくださり、質問にも答えてくださいました。レッスン後に丁寧なフィードバックを送ってくださったので、復習もしやすいと感じました。ありがとうございました。

Eilla

***achee

しっかり傾聴いただき、気持ちも整理されて感謝しております。

.momo.

***ran128

Teacher Hotaru is an exceptional tutor. The lessons are always well-structured and engaging, making the learning process enjoyable. The tutor's patience and ability to explain complex concepts in simple terms have greatly improved my understanding of the material."

Hotaru

***ukae

子供がお世話になっております。毎回の授業は大体流れが決まっているのですが、子供が好きそうなテーマで無理なく英語を学べるかんじです。先生は優しく、またよく褒めてくれます。料金もリーズナブルで続けれる要因かなと思います。

Colin コリン

***shiawase

Jessica先生は、おおらかで親身になってくれる先生です。先生、いつも本当にありがとうございます。

Jess JB

***ingtheroad912

I consulted about how to study English. Following the teacher's advice, I changed my iPad's language to English and have been studying English gradually every day!!

Lauren Allies

***amy

Koyuki先生のレッスンは25分間なので、あんまり負荷もかかりません。私のペースに合わせてしっかりレッスンをしつつ、先生との楽しい雑談もあり、毎回充実したレッスンです。

Koyuki

***efox

村上春樹の文を使ってレッスンをしてくれたので、本好きの自分としてはとても楽しいレッスンでした。

EllaKim

***anojiiji

長期にお世話になっております。

Cheng Qing

검색 결과: 22 레슨

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ショート・ピラティス

隙間時間を利用して、体幹トレーニングしましょう！

필라테스

20분

1,200P

Mat Pilates 40 MIN / マットピラティス 40分

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

필라테스

40분

2,000P

4회 패키지 【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4회 패키지

필라테스

45분 X 4

12,000P

(1회당 3,000포인트)

Pilates 40min

Absolute beginners are more than welcome! This pilates program targets the stomach and hip area.

필라테스

50분

3,000P

4회 패키지 Mat Pilates exercise / マットピラティス　エクササイズ　4回コース

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。こちらは4回コースです♪

4회 패키지

필라테스

40분 X 4

7,800P

(1회당 1,950포인트)

整えるピラティス

その方に合わせたお悩み改善ピラティスです。

필라테스

30분

1,500P

Mat Pilates 50MIN / マットピラティス 50分

マットピラティスの50分クラスです、筋力・体力がついてきた方はこちら！

필라테스

50분

2,500P

姿勢改善ピラティス（45分）

猫背の解消や腰痛改善など、身体のゆがみ等を整え、姿勢改善を目指すピラティスクラスです！

필라테스

45분

4,500P

3회 패키지 体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

3회 패키지

필라테스

25분 X 3

3,300P

(1회당 1,100포인트)

はじめてのピラティス（30分）※初めて〜3回目位の方におすすめ！

ピラティスが初めての方向けのクラスです。姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

필라테스

30분

3,000P

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

필라테스

30분

1,700P

骨盤底筋ピラティス

骨盤底筋つけたい方！ヒップアップしたい方！股関節の筋力や柔軟性を向上したい方！骨盤調整したい方！是非お試しくださいませ!産後の方にもおすすめです。

필라테스

40분

2,000P

腰痛予防のための30分エクササイズ！

コアを強化！股関節と胸まわりの動きを出して腰を守るためのエクササイズ。

필라테스

30분

1,500P

姿勢をととのえるピラティス☆*

胸を開いてしっかり呼吸から入りましょう♪ 現代人の弱い筋肉へアプローチします!

필라테스

40분

2,000P

4회 패키지 【お得】オーダーメイドピラティス60分×４【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

4회 패키지

필라테스

60분 X 4

16,000P

(1회당 4,000포인트)

初回カウンセリング(15分)

レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。

필라테스

15분

500P

呼吸もつけて♪ビギナーピラティス　

ピラティス始めてまだあまり慣れていない方、ピラティスに興味がある方は是非ご参加ください☆ ゆっくり基本から行っていきましょう♪

필라테스

트라이얼

20분 1,000P

40분

2,000P

트라이얼

20분 1,000P

The　pilates　flow　~concentration

約４０分ピラティスワークで流します。お体を動かすことが好きな方、体幹強くしたい方、お体を変えたい方、ピラティス経験者様は是非トライ！初心者様でもピラティスにご興味がおありで体力に自信がある方も是非ご参加ください♪

필라테스

40분

2,000P

Yoga and Pilates for Those with Lower Back Pain

If you’re not sure what the cause of your lower back pain is, this lesson will help you determine whether it’s a lack of flexibility, strength, etc.

필라테스

40분

2,500P

Pilates - for improvement of posture and core strength

If you would like to increase your core strength and improve your posture - this is the perfect exercise class for you!!!

필라테스

30분

2,000P

부담없이 질문해 주세요!