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とにかく優しい口調でお話くださる先生なので、私もあせらずにお話ができます。 ご指導のご経験が豊富なので、私の間違えやすいポイントにすぐに気づいてくださり 的確な表現を教えてくださいます。多少の間違いは気にせずたくさんお話することができ いつも大満足のレッスンです。 土日にレッスンをしていただくことができるのも、大変嬉しいです。 これからも続けていきたいと思っております。
高校生の息子がレッスンを受講していました。 レッスンは分かりやすく、間違っても否定するのではなく、そこから正解へ導いてくれるのでモチベーションも上がるようです。なかなか継続してできていないのですが、また受講したいと思うレッスンです。
小学生の子どもが習っています。とても信頼のおける、素晴らしい先生です。毎回無駄のない、的確な方法でレッスンを進めて下さいます。まな先生に出逢えて本当に幸運だったと思っています。今後もよろしくお願い致します。
ゆったりとした雰囲気で絶妙な間で話す機会を与えてくれますし、フィードバックも秀逸。
とても親切でわたしのレベルに合わせてくれて良かったです。
とても優しい先生です。初級者でも安心してレッスンを受ける事ができます。
Fantastic tutor who help my son adapt and thrive at his new school, French Lycee. She's always well prepared and has plenty of colourful, child friendly materials.
2020年7月から先生のレッスンを受けはじめて、もう4年以上が経ちました。音程音痴、リズム音痴、か細い声で喉声で音域も狭かった私が、今では人前に歌えるようになりました!途中、私が体調を崩しておやすみしたこともありましたが、先生は、何のプレッシャーもかけずに優しく見守ってくださってくれました。私が先生のことが好きな理由は、ひとつに、先生の歌唱の大ファンだからです。そして、指導の方法がプロフェッショナルだと思うからです。最後にお人柄がとっても素敵で愛情深いところです。お子様からご年配の方まで指導をして下さると思いますが、これから歌い手を目指す、目指している方にもオススメです。先生のアルバム「パンゲア」を聴くと、先生がとてもアーティスティックなボーカリストであることがわかります。私はトレーナーとしての先生も、アーティストとしての先生も大好きです。これからもご指導のほど、どうぞよろしくお願い致します!
台湾のお茶の種類名豊富なことがわかりました。とてもくわしく説明してくれたので、知識が増えました。
Recently, she’s been giving me topics with prepared questions before our lessons. I write answers and submit them in advance, and she corrects my grammar beforehand. This has really helped me improve my writing. During lessons, we discuss some questions in depth. She sometimes picks unexpected topics, like horoscopes, which I wouldn’t usually think about—but I ended up enjoying it more than I expected! Before diving into the main topic, we have casual chats, which help me practice natural conversation. Her lessons are effective and fun, and her warm personality makes her a great teacher. Highly recommend!
楽しいレッスンでした。
とても親切に教えてくださります。困ったことがあればまた相談したいと思います。
Results: 20 Lessons
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地球にあるもの全てに陰陽があると考えられています。食べ物にも陰陽があり、バランスが取れていることが心身の健康に繋がります。このレッスンでは簡単な質問に答えて頂き、セルフアセスメント(自己分析)と体調の診断を行ないます。心身のバランスをとるための食のとり方、お悩みや不調の改善法をお伝えします。

Diet & Nutrition
45min
2,500P

美しく健康になるビーガンスナックやドリンクを一緒に作ってみませんか? 卵や乳製品を使わずに美味しく楽しくスイーツやスナックを作ります。 卵・乳糖アレルギーの方にもオススメです。体にも地球環境にもやさしい自分になってみませんか?

Diet & Nutrition
30min
2,000P

健康的な身体は食事、運動、休息のバランスが不可欠です。あなたの習慣見直してみませんか。

Pack of 2
Diet & Nutrition
20min  X 2
3,000P
(1,500 Points per lesson)

マクロビオティックってどんなもの?ベジタリアン、ヴィーガンとの違いは何?どこがどんな風に「健康的」なの?どうして欧米のセレブリティの間で流行ったの?マクロビオティックと地球温暖化の関係・・・? などなど、マクロビオティックに関するABCを分かりやすく、面白く解説します! マクロビオティックは、「あれもだめ、これもだめ」という食事法ではなく、実は「何でも食べられる」食事なんですよ。。。

Diet & Nutrition
50min
3,800P

顔と手相であなたの心と体の状態が分かる!? 東洋医学に基づいたマクロビオティック健康法では、顔や手相、体格などから心身の健康状態を診断します。 理由は分からないけどなんだか不調、物事が上手くいかない、などなど、その原因はあなたも知らない意外なところにあるかもしれません。 あなたの内から発せられたメッセージを診断し、日々の生活に生かして、今よりもっと健康的で幸せな毎日に変えて行きましょう!

Diet & Nutrition
50min
4,500P

Are you unsure what healthy meals to cook? Are you bored of making the same food every night? These tailored recipe sheets are perfect for you and your likes, dislikes, and health goals!

Diet & Nutrition
0min
2,000P

Have you ever wanted to improve your diet? Lose weight, gain weight, improve your energy levels!? This lesson - with a qualified PROFESSIONAL is ideal for you!

Diet & Nutrition
Есть пробный урок
20 Mins   1,000P
60min
2,500P
Есть пробный урок
20 Mins   1,000P

Would you like a simple list detailing hundreds of the healthiest foods that you should keep in your house? This cheap and affordable list is IDEAL for you

Diet & Nutrition
0min
700P

A more in depth consultation and feedback

Diet & Nutrition
40min
1,800P

カウンセリングを1回受けていただいた方を対象としたフォローアップをいたします!

Diet & Nutrition
45min
4,000P

Did you know your emotions affect how you eat? Are you eating because you are stressed? Bored? Depressed? Learn more about how emotions affect our eating, and how we can change the pattern.

Diet & Nutrition
50min
2,100P

Get to know each other

Diet & Nutrition
25min
1,200P

As a highly qualified Personal Trainer, Nutrition Consultant and vegan for over 10 years, I will use my knowledge and experience to provide you with all you need to change your health for the better!

Diet & Nutrition
Есть пробный урок
15 Mins   700P
60min
2,500P
Есть пробный урок
15 Mins   700P

疲れが取れない、イライラする、眠れない、便秘がち、体重が減らない……といったお悩みを根本から解決していきませんか?

Diet & Nutrition
90min
7,000P

毎年流行を繰り返すインフルエンザやノロウイルス、そして世界に広がったコロナなど、私たちの生活環境には様々なウイルスが存在しています。 しかし同じ環境下でもウイルスに感染する人と感染しない人がいます。その違いは何でしょうか?どんな事に気を付ければ感染を防げるのか、または症状を軽く抑えられるのでしょうか? マクロビオティック健康法の観点からみたウイルスとの付き合い方、そして、望診法(お顔を観て健康状態や体質をチェックする方法)であなたの現在の体調・体質に合った感染予防と体調管理の方法をアドバイスします!

Diet & Nutrition
50min
4,500P

このレッスンは私と一緒にダイエットの成果を報告し合う事によって、お互いの効果を高める事を目的とします。

Diet & Nutrition
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10 Mins   200P
20min
800P
Есть пробный урок
10 Mins   200P

食べることに悩みを持つあなたへ☆25分クラスの豪華版

Diet & Nutrition
50min
1,900P

旬や日本らしい食材で「ラク・うま・ヘルシー」な食卓に!

Pack of 3
Diet & Nutrition
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0min  X 3
700P
(233 Points per lesson)
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Have a personalised chat with a highly experienced, professional fitness trainer - all from the comfort of your own home :-)

Diet & Nutrition
55min
2,800P

Fitness & Nutrition coaching in English and Italian

Diet & Nutrition
25min
1,500P
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