〜ヨガって楽しそうだからやってみたい!おうちで練習してるけど自分のポーズって合ってるのかな?そんなあなたのワクワクをサポートします!♪〜
Mixed hatha and vyniasa style. you will need a yoga mat ! / Hatha mista e stile vyniasa. avrete bisogno di un tappetino yoga!
Have you ever wanted to improve your core to tone up your stomach muscles, prevent injury, stabilise your spine, and improve your posture? This is the perfect yoga lesson for you!
こちらのレッスンは足つぼマッサージとハンドマッサージのセットになります。両方のつぼを刺激する事によって、ご自身の健康状態を更に高めましょう。
A combined basic yoga and facial yoga that is great for absolute beginners (you can also reserve this for a 40 min basic yoga session).
Gentle techniques to lift, tone, and refresh your face
自律神経を整えゆったりなのに超デトックス!
– Relaxation and Simple Language Practice
忙しい日にも、深呼吸でやわらかくこころを整えませんか
お得な4回パックのクラスです
会って話したい、その思いを叶えませんか?別れの喪失感が癒される瞑想です。
静かな時間と動く時間を作っていくことで今日の自分を探していく。 そして集中力を高め本来の自分を取り戻す。より良い一日のスタートにしていきます。【25分×3】
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