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個人の習得スピードに合わせて、レッスンを進めてくれます。楽しいです。
いつもありがとうございます。
朗読レッスンではありますが、小説の内容やそこから脱線していろいろとお話も楽しめる大好きなレッスンです!
楽しく気軽に身近な話題でお話しさせて頂けて、レッスンを受けると元気を頂けます。素敵な先生です!
PCやスマホで自分で解決できないトラブルが起こり、助けていただきました。先生のレッスンを受けるたびにとても勉強になります。 いつも丁寧に教えてくださり、本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします!
週に一回だけですが、毎週レッスンをお願いしています。先生のレッスンは30分間優しい声でしっかり指導してくれますので、娘もだいぶ集中力が付いたようです。今後ともご指導よろしくお願いします。
意外な自分を発見できるというか、視野を広げるのにこちらのレッスンが助けになってくれる、という実感があります!おすすめのレッスンです!
スペイン語の説明はもちろん、スペインについての興味深いお話もお聞きできて毎回レッスンを楽しく受けています。忘れがちなポイントを絶妙なタイミングで繰り返し確認してくださるので、記憶に残りやすくなり助かっています。
落ち着いた先生で、リラックスして授業を受けれます。プロの教師だということが分かる高品質の授業だと思います。
明るく親切丁寧なレッスンをして下さる先生です。私が分からない表現を即座に教えて頂けるのがとても良かったです。どなたにもお勧めの先生です!
毎週1回のペースでレッスンを受けていますが、毎回話題が豊富で飽きることがありません。日常のちょっとしたことでも先生がうまく話を広げてくれるので、自然と会話力も伸びている気がします。
スピーキングとリスニングのスキルをバランスよく勉強できると思います。また、レッスン後のフィードバックも充実しているので復習もできます。これからも続けていきたいです。
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マンツーマンレッスン!! ゆったり太極拳❣60

武道
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60
3,000P

美しく健康になるビーガンスナックやドリンクを一緒に作ってみませんか? 卵や乳製品を使わずに美味しく楽しくスイーツやスナックを作ります。 卵・乳糖アレルギーの方にもオススメです。体にも地球環境にもやさしい自分になってみませんか?

食事と栄養
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30
2,000P

特にお腹周りに特化したクラスです。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

5回パック
ピラティス
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体験あり
15分   500P
20  X 5
4,500P
(1回あたり 900 ポイント)
体験あり
15分   500P

股関節をめいっぱいストレッチング(柔軟性改善)で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

ワークアウト
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40
2,500P

YOGAのオラクルカードで、あなたの今を見つめる

メディテーション
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30
1,000P

Basics for Beginners and Beyond

ヨガ
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25
2,100P

20分×4回 のレッスンパックです その日の体調に合わせて少しずつ心と身体をゆるめていきましょう

4回パック
ヨガ
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20  X 4
3,200P
(1回あたり 800 ポイント)

【ヨガで朝活】1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

ヨガ
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30
1,500P

肩こりをスッキリ!肩甲骨周りをほぐしてしっかり動かしましょう!

ストレッチ
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30
1,500P

ボディヨガと同じようにフェイスヨガにもポーズがあり、定期的に続けていくことで浄化、アンチエイジング効果があり、表情も豊かになります。また、呼吸や姿勢も整えながらゆっくり行っていくことで、リラックスしながら自然な美しさを取り戻していく事を目的としたレッスンです。気になっているマスクの下もこれからケアしていきましょう!

マッサージ
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1,000P

ゆっくりとした呼吸に意識を向けて、自律神経のバランスを整えていきます。免疫力アップにもつながります!

ヨガ
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体験あり
20分   0P
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1,000P
体験あり
20分   0P

30分間ゆっくり動いて、自分のカラダの声を聞いてみませんか? 

ヨガ
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30
1,000P

一つのポーズのキープの時間が長い陰ヨガ。普段使わない身体の深部(結合組織)へアプローチすることで身体の柔軟性や深いリラックス効果、瞑想に近い状態へと導いていきます。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

ヨガ
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体験あり
45分   1,500P
60
2,000P
体験あり
45分   1,500P

幼児〜ティーンエイジャーのためのヨガです。呼吸をゆったり行う方法や様々なポーズやヨガのゲームを行い、心と体の柔軟性をつけます。楽しみながら自分で考える力や想像力を高めます。

ヨガ
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30
1,800P

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく!

ワークアウト
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20
1,000P

ストレッチクラスがお得に受けられる8回パックになります!

8回パック
ストレッチ
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20  X 8
7,500P
(1回あたり 938 ポイント)

朝の静かな時間。ただ静かに座り、今の自分を観察し、そっと寄り添います。朝の瞑想習慣を通し、全ての方が自分の人生を愛しく思い、自分の光を輝かせることができますように。

メディテーション
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30
1,800P

しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪

ヨガ
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体験あり
20分   1,000P
30
1,500P
体験あり
20分   1,000P

日々の疲れやストレスをリラックスヨガで心と身体を浄化していきます。座りや寝のポーズを中心にリラックスしながら行えるクラスです。

ヨガ
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体験あり
30分   1,000P
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1,500P
体験あり
30分   1,000P

英語と日本語のヨガコミュニティ!ヨガで世界と繋がろう♪

ヨガ
体験あり
1,000P
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体験あり
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