骨盤を整え、全身のバランスを美しく。
骨盤を整え、全身のバランスを美しく。
Giving Commands, Offering Advice, and Describing Body Movements
What Every Lifter Must Know Before Starting
海外仕込みの本場のボディメイク系ピラティスをオンラインでお届け。こちらはパーソナルレッスンではなくグループレッスンです。
ヨガの瞑想で心を整えケアします
初心者さん向けの優しい肩こり解消&腰痛緩和・予防ヨガ
Your Custom Path to a Healthier, Happier You!
– Gentle Stretch and Real Conversation
KATA 型の練習で英語を学ぶ.古武道、空手、テコンドーなど
60分のヨガ・4回分レッスンパック・70日間の有効期限です。オリジナルヨガ・リラックスヨガ&ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・骨盤デトックスヨガ・フローヨガ・その他レッスン内容は一緒に考えて進めていきます。
初心者の方も安心♩あなたのペースでヨガを楽しもう!
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