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期待2026年世界盃嗎？用西班牙語做好準備吧！我們將一起分析主辦城市、球場、吉祥物以及奪冠熱門球隊。快來體驗這場全球盛事的賽前熱身吧！

An easygoing talk about the basics of Nutrition and workout exercises. (Talked in English or European Portuguese)

全身を心地よく伸ばして気分転換しよう

ヌンチャクを安全に練習する方法をお教えします。

身体が硬い人ほど、変化が出ます

Have a personalised chat with a highly experienced, professional fitness trainer - all from the comfort of your own home :-)

深い呼吸と優しいヨガで最高の一日の始まりを

呼吸と軸を整えて、自然な美姿勢へ。

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自律神経を整えゆったりなのに超デトックス！

やさしく動いて、しっかり整える。毎日の不調にヨガ習慣を

お得な4回パックのクラスです

呼吸を制する者は、全てを制する。古来より伝わる根幹の技術を習得しよう。

Let's workout together and get stronger! - No specific Equipment Needed! (Talked in English or European Portuguese)

何もしないことで、整ってしまう仕組みがある。瞑想の本当の力を体験しよう。

全てのことはもっとシンプルなはず。リラックスするためのヨガクラスで、癒しの時間をお届けします。

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親子・友人・恋人・パートナーと一緒にご参加できる！

ここを捉えると、すべてがつながる。ヨーギー必須の座学。