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【重要】７日間のメッセージ交換のサポートはございません。 早寝早起きを習慣化し、好循環のライフスタイルを構築。自分の変化を確かめながら、達成感と自信を積み重ね自己肯定感をアップしていきましょう！

Learn in details the five apology languages and improve your communication skills

モヤモヤがクリアになる！心の整理と色でセルフケアをしよう！

「とにかく自分を変えたい！」と強く思っても、待っていたのは「残酷ともいえる現実」だった！

This is a 20-minute trial lesson. Please come and join us!

Discussion on deep topics: What is life about? Who we are? etc.

Explore and reflect on emotional responses to rejection and ghosting, and practice active listening or empathetic response techniques.

少しのモヤモヤ、なんだかすっきりしないこと・・・そんな思いを抱えている方におススメのセッションです。

Practical Tips for Everyday Life and Work

Practical Tips for Everyday Life and Work

カウンセリングを定期受講されたい受講生様向けになります。

ReZA著書の『エッセンシャルダイアリー』第一章のワークを一緒に伴走する自己改革セッションパックです。置いてけぼりにしてしまった「本当の私って？自分らしさって？」を取り戻すターニングポイントに立ち会わせていただけますと幸いです☆彡

Do you want to develop you self-awareness?

★This is not a Japanese lesson ★ 誰かと話したい、話を聞いてほしい、愚痴、不満、悩み、、、など、なんでもお話伺います！お気軽にどうぞ。

自由だから難しいワークライフバランス、心の安定にフォーカスしたコーチング

Moral support - Always confidential

「顔を出して話すのはちょっと緊張する…」そんな方も大丈夫☆ このレッスンでは、講師・生徒ともに Zoomの動物アバター を使って、 ぬいぐるみトークのような、やわらかく話しやすい雰囲気の中で、あなたの今の心と体の状態をお聞きしながら、ぴったりの精油を一緒に選びます。

あらちゃん先生が学生向けに兵法を教えます！ 彼を知り己を知れば百戦百勝間違いなしです。 勝つために助言をします。 あらちゃんはきみの軍師です！

誰にも話せない、頼れない、言うのが怖い…まずは赤の他人に話してみると、だんだんハードルが下がります。ただ話すだけで、自分への肯定感、安心感が上がります。

社会人のための兵法学です。兵法を駆使して世を渡りきりましょう！

お子さまに関するお悩み、お聞かせください。