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30 min of ballet exercise class.

レベル（★☆☆） 楽しいから続く、大人のための超初心者ゆったりバレエ！

50分バレエレッスンの3回チケットです！

バレリーナは細くてしなやかですが、それは太さが目立たない筋肉なのはご存知ですか？指先・しぐさを日常にも取り入れましょう。お子様から大人まで初心者歓迎

もう少し長めにレッスンをしたいという方に！！

はじめてバレエをする方、初心者向けのレッスン

バーレッスンとセンターレッスンのクラス

はじめてバレエをする方、初心者向けのレッスンです。

ゆっくり丁寧に

30分で集中して基礎を学べます。 立ち姿勢、バーのつかまり方、顔の向き等から入り、徐々にプリエやタンジュ等、一つ一つ丁寧に解説していきます。 ピルエットのコツだけ知りたい、バーレッスンのプリエとタンジュだけやってほしい、などお一人お一人のご要望にお応えします。 経験者も初心者もどなたでもご参加いただけます。

バレエの為の強い体、筋肉作り。怪我予防。

未経験者、初心者のためのバレエレッスン！！ 最初に何を覚えたら良いのかが分かります☺️

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめのパックです！！継続すれば必ず柔らかくなります！1ヶ月間！このスペシャルパックでストレッチを日常にとり入れてみませんか？

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめです！！どこの筋肉を効率良く伸びせば良いかなど、丁寧に教えていきます！一緒に楽しくレッスンしましょう！！

バレエ愛好家やジュニアバレエ向けのバレエの正しい立ち方強化クラス

バレエのバリエーションのレッスン

基本のクラス（バーレッスン、センターレッスン）を磨いていくレッスンです。

バレエの基礎である、バーレッスンを一緒に磨いていきませんか？バレエ未経験の方から参加可能です!

未経験者~プロを目指している方まで, バレエ以外のダンスをやっている方にもおすすめです!

みっちりレッスンしたい方へ！