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どうしてもできない！のあれこれを一緒に解決していきましょう！

タヒチアンの基本ステップとHIITトレーニングにより、部分痩せを促すトレーニング

For those who want to become better at ballet!☺︎ Those learning cheerleading and figure skating can also benefit from learn ballet techniques to improve ballet skills♪

好きな曲の完コピを目指しましょう〜！

For those who feel that 60 minutes is a bit long!!

丁寧なバーで正しいポジション、姿勢、基礎をしっかり身につけましょう！

３０分じゃ物足りないから６０分受けてみたい！♪という生徒様のためのバレエレッスンです。 10歳以上のお子様対象です。 ※10歳以下の場合でも、姉妹で30分ずつ受けたいという場合は こちらをご予約いただけます） バレエを楽しんで欲しい、音楽に乗って体を動かす楽しさを知ってほしいという気持ちとともに指導にあたっています。

つま先から頭まで、クラシックバレエのための姿勢を整えるストレッチ

女性らしいエロかっこいいダンスのレッスン！ 初心者の方大歓迎です！

パックでご予約いただいた方がレッスン時間が長くてお得です！継続して受けていきたい方、こちらからお願いいたします♡

未経験者~プロを目指している方まで, バレエ以外のダンスをやっている方にもおすすめです!

コンクールや発表会でバリエーションを披露する方、丁寧にしっかり指導させていただきます。そうでない方も大歓迎！

クラシックバレエの腕のポジションと動かし方を練習します。

お子さんから大人の方、初めての方から上級者まで！！お悩みに沿ってバーレッスン内容を組み立てます。不得意なことを上達させていきましょう☺

アメリカのバレエ団でプロとして踊る講師による本格バレエクラス！

このレッスンは細かい動きにとらわれず、楽しくウエストやヒップをシェイプさせたい方のレッスン！！わかりやすく説明しながらのレッスンですので初心者の方もレッツトライ！女性らしくしなやかな筋肉をつけながら、痩せやすい体作りに取り組みます！ 終わるころには汗がいっぱいでてます！オリエンタルなムードの中でレッスンを楽しみましょう♪

レベル（★☆☆） 楽しいから続く、大人のための超初心者ゆったりバレエ！

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめです！！どこの筋肉を効率良く伸びせば良いかなど、丁寧に教えていきます！一緒に楽しくレッスンしましょう！！

"美しさを追求し、自信を高める大人向けバレエクラス"

未経験者、初心者のためのバレエレッスン！！ 最初に何を覚えたら良いのかが分かります☺️