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ご年齢のことや体力のことがご心配な方におススメのクラスです。 ご相談してレッスン内容を決めさせていただきます。

HIITトレーニングで部分トレーニングと、フラの有酸素運動との掛け合わせで、脂肪燃焼をしていきます。

Things to remember as a female dancer to avoid embarrassing events or sad memories.

I have been to 15 countries. I like to share my stories and hear other prople's stories.

Let's dance!

バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！

ハワイのショーに参加される方のレッスンパックです。初心者からでも受付ています。

Learn dance on your favorite bollywood song

Come and join me in a fun, relaxed dance session.

Come and join me in a fun, relaxed dance session.

Through a series of movements with a focus on different body parts, we will build confidence in movement and cultivate a deeper connection to our bodies.

Try chair dance with me ! It's gonna be so fun!!

Just dance with me, it could be so relax and just fun!!

Let’s breathe and relax your mind and body before dancing

バレエ、留学、身体、人間関係、メンタル、etc。普段悩んでることや聞きたいこと、1人で抱えずに何でも聞いてみよう！