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足首強化！

初心者から上級者まで役に立つ！

おうち時間を有効に楽しみたい方、初心者の方も、年齢問わず是非トライしてみてください☆ じっくり60分レッスン☆

シンプルにK-POPの振付のみを行うレッスンです。アップ、基礎トレーニングなどはやりません。振付だけを楽しみたい方や、忙しいけどダンスをしたい方におすすめのクラスです。

Learn simple Bollywood dance moves

ヒップホップやジャズダンスの要素をとりいれた誰でも始めやすいダンスレッスンです！

ご自宅にいながら、ロシアバレエの基本からしっかり学べます。 すべてのレベル、年齢の方対象です。

レベルアップを目指そう

ご覧いただきありがとうございます。こちらは以前私の他のクラスを５回以上受講経験のある方限定です。

振付だけじゃない。音楽・表現・テクニックまで丁寧に仕上げていきます！！

継続してじっくり上達したい方へ。90分のレッスンで、一つひとつの課題を丁寧にクリアしていきましょう♪

バレエの為の強い体、筋肉作り。怪我予防。

じんわり汗をかく程度！現役バレエダンサーの私とゆっくりバーレッスンしていきましょう〜

中級レベルの曲をレッスンいたします

K-POPのダンスの完コピを楽しく学べるクラスです。 優しく、丁寧に教えます。 初心者の方、大歓迎！

美活‼︎ カリブ海 トリニダード・トバゴのWINEダンスで 心も体もホットに！ SOCAのリズムにのせて、思いっきり踊りましょう！

バレエ作品を踊るためにはキャラクターダンスの知識が欠かせません。60分でさらに詳しくバーレッスンから指導し、センターでは色々な国の踊りを練習しましょう。

どうしてもできない！のあれこれを一緒に解決していきましょう！

　ベリーダンスを習いたくてもなかなか教室へ足を運べないあなたへ！一度はじめてのベリーダンスレッスンへ！オリエンタルな音楽とともにレッスンを楽しみましょう♪

60分しっかりとレッスンしたい方へ