akko.T 呼吸らくらく体ふんわりケア(自律神経安定ケア)
上次授課:超過 1 個月前

呼吸らくらく体ふんわりケア(自律神経安定ケア)

30 分鐘
1,800
耳まわりから全身を優しく撫でるマッサージで、呼吸が深まり体があたたまるケアです。筋肉がゆるまり、リンパの流れがよくなって、リラックスできます。コロナ禍の不安や更年期症状の気になる方にも。

課程介紹

耳まわり顎まわりから始め、順番に、全身を優しく撫でてマッサージしていくケアです。
優しいタッチで、体を慈しむように撫でることで、心身がほどけていくのを感じていただけると思います。
丁寧に撫でる骨盤底筋のケアもします。
ケア後には、呼吸が深まり、体も心もポカポカになります♪

コロナ禍の不安や更年期症状が気になる方にもおすすめのケアです。

お悩みの症状に対するケアを入れることもできますので、お気軽にご相談ください。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

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瑜伽
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減重
皮膚護理
人生建議
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可授課時段  

週一 06:30   09:30
週一 17:00   20:30
週二 06:30   09:30
週二 18:00   20:30
週三 06:30   09:30
週三 12:00   20:30
週四 06:30   08:00
週四 17:00   20:30
週五 06:30   09:00
週五 17:00   20:30
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
呼吸らくらく体ふんわりケア(自律神経安定ケア)
30 分鐘
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