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呼吸らくらく体ふんわりケア（自律神経安定ケア）
Hat Gutschein(e)
耳まわりから全身を優しく撫でるマッサージで、呼吸が深まり体があたたまるケアです。筋肉がゆるまり、リンパの流れがよくなって、リラックスできます。コロナ禍の不安や更年期症状の気になる方にも。
Kursinhalt
耳まわり顎まわりから始め、順番に、全身を優しく撫でてマッサージしていくケアです。
優しいタッチで、体を慈しむように撫でることで、心身がほどけていくのを感じていただけると思います。
丁寧に撫でる骨盤底筋のケアもします。
ケア後には、呼吸が深まり、体も心もポカポカになります♪
コロナ禍の不安や更年期症状が気になる方にもおすすめのケアです。
お悩みの症状に対するケアを入れることもできますので、お気軽にご相談ください。
優しいタッチで、体を慈しむように撫でることで、心身がほどけていくのを感じていただけると思います。
丁寧に撫でる骨盤底筋のケアもします。
ケア後には、呼吸が深まり、体も心もポカポカになります♪
コロナ禍の不安や更年期症状が気になる方にもおすすめのケアです。
お悩みの症状に対するケアを入れることもできますので、お気軽にご相談ください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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小顔はり肌＆らくらくボディコース
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柔らかボディになるゆるふわストレッチ
タッピングしたり、優しくマッサージしたりしながら、ゆるゆるとストレッチしていきます。マッサージとストレッチを組み合わせることで、体を温め、痛みが出ないように、柔軟性を高めていきます♪30 Min. 1,800P
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***omi0101