AKI Coach ママ限定!忙しいママの時間管理術
 

ママ限定!忙しいママの時間管理術

45 分鐘
1,800
提供試聽
15 分鐘
500 點
〜ちょっとした工夫でできちゃう!「自分の時間」が欲しいママにオススメ〜

講師休假中。請於 2024-12-29 19:00 後再預約課程。

課程介紹

こんにちは!コーチのAKIです。

こちらのレッスンでは、
ママのお悩みNo.1の

自分の時間が欲しい!/ 

を叶える方法をご紹介しています。

時間ほど公平なものはなく、
子供でも大人でも、女性でも男性でも、
仕事をしていてもしていなくても、
誰にでも1日24時間あります。

でもその違いは・・・
それをどう使うかですよね。

いつも子供優先、家族優先で
忙しいママの為に、

ビジネスレベルで教えられている
時間管理方法を今回

日常生活でも使えるレベル」
まで落とし込みました!

ママが無理をせずに
自分の時間を作る方法

以下のポイントで具体的にお伝えします。

  1. 無駄な時間を削るには?
  2. 隙間時間を利用するには?
  3. 優先度を考えるには?
 
レッスンでは知識や情報を
お伝えするだけでなく、

ご自身の状況に当てはめて
実際に何ができるかを考えていきますので、
レッスン後はすぐに行動に移すことができます。

あなたは自分の時間ができたら、
何をしたいですか?

ぜひそんなことも考えながら、
お話していきましょう。

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★レッスンではスライドを使用します。スムーズな画面共有のためには「Zoomでの受講」がお薦めです。もしZoomでの受講が難しい場合には、スライドではなく、別途資料をお送りして参考にしていただくことがあります。

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Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
減重
自我提升
人生建議
AKI Coach
來自
住在
80
43

可授課時段  

週一 09:00   12:00
週一 17:00   21:00
週二 17:00   21:00
週三 09:00   12:00
週三 17:00   21:00
週四 17:00   21:00
週五 09:00   15:00
週六 09:00   12:00
週日 09:00   19:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
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