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MioYoga
出身国
居住国
教えるカテゴリ
講師の言語
| 日本語 | ネイティブ |
|---|---|
| 英語 | 不便を感じない |
ステータス
381
レッスン
90
受講生徒
1日以内
レスポンス
過去3ヶ月
直近キャンセル無し
直近キャンセル無し
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
7日前
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レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の12時間前まで申込を受付けています。
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リクエスト時にご確認ください。
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MioYoga 講師のプロフィール
プロフィールを読んでくださりありがとうございます。
私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、5年以上ヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンを提供したり、オンラインでヨガを教えています。個人的にYoutubeでヨガ動画の配信もしております。
ヨガと出会ってから、–7kgのダイエットに成功し、より健康への意識が高まりました。筋力(特にインナーマッスル)と柔軟性がバランス良く鍛わり体が強くなり、風邪を引かなくなったり、腸の調子が良くなり肌も綺麗になったり、体全体の調子がすごく良くなりました。体の変化だけでなく、心の面もとても大きく変わりました。自分の感情がコントロールできる様になり、感情の浮き沈みが減り、日々の小さな事に幸せを感じ、今の自分や環境・当たり前にあるもの・家族や友達など周りの人により感謝して生きれる様になりました。心身ともに健康にしてくれて、私の人生をより充実させてくれているヨガをより多くの人と共有して行きたいと思っております。
私のレッスンでは、ヨガ初心者の方でも経験者の方でもいつでもウェルカムです！「ヨガを基礎からやりたい方」「体の柔軟性を上げたい方」「体も心も癒しリラックスしたい方」「ヨガで自分と向き合い、体と心を整えたい方」「気持ちよくアクティブに体を動かしスッキリしたい方」「体を鍛え引き締めたい方」などなど！一人一人の希望やお身体のお悩みに合わせてレッスンを行います♪ また、できる様になりたいポーズがあれば、そのポーズに向けてレッスンを組み立てる事もできます。パーソナルトレーニングの経験もあるので、ダイエットに興味ある方にもアドバイスさせて頂きます！英語でヨガを受けたい方にも対応可能です。海外でヨガを受けるのが目標の方がいれば、ぜひアドバイスさせてください♪
◎担当レッスン◎
「ヨガベーシック」「のび〜るストレッチヨガ」「極上の癒しリラックスヨガ」「爽快！フローヨガ」「ヨガフィットネス！」
是非お気軽にご連絡ください♪ 皆様とお会いする事を楽しみにしております♪
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この講師のレッスン
生徒の口コミ
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楽しい 対応が丁寧 話しやすい -
優しい 対応が丁寧 レベルに合わせてくれる -
プロ意識が高い レベルに合わせてくれる 優しい
***hi117