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Mar 13:00   16:00
Mer 13:00   16:00
Gio 08:00   16:00
Ven 07:00   09:00
Sab 07:00   09:00
Dom 14:00   20:00
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Profilo di santo

インド北部、ヨガの聖地リシケシュで12年間修行してきたヨガ講師です。
B.K.Sアイアンガーの愛弟子であり、リシケシュでも最も高名なヨギ スワミ・ルドラ師より本格的なヨガを学びました。
師の教えである「人がヨガに合わせるのではなく、ヨガを人に合わせる」を基本とし、生徒様の柔軟性や抱えている問題に合わせて、ひとりひとりに合ったヨガをお届けします。
本格的なヨガではありますが、基本的にゆったりとしたセラピー、リラックスベースのヨガを行いますので初心者の方でも、身体が固い方でも安心してヨガレッスンを受けていただけます。
経験者の方やヨガインストラクターの方にも本格的にヨガを習いたい方には熟練度に応じたヨガクラスをご用意いたします。

日本にいながらヨガの聖地リシケシュで学ぶようなヨガを日本語でお届けします。



現在、名古屋市中区金山でSANTOSHAYOGA金山ヨガスタジオで経営、指導を行っています。

スタジオHP https://santoshayoga-kanayama.com/

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