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자격증 정보

Registered Yoga Teacher (Yoga Alliance)
TOEIC 835점
Aromatherapy Certification 1급
※ 운영팀에서 자격증을 확인하였습니다.

강사의 현재 상태

11
강의수
9
수강생수
2시간 이내
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화 10:00 –   22:30
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토 10:00 –   22:30
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강사가 보내드리는 현지 정보 가득한 컬럼입니다.
 
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こんにちは。ヨガインストラクターのMayuです。

ヨガ歴は15年、2018年に全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、解剖学やティーチングスキルを学びました。現在は、オンラインと地域での対面レッスンを中心に活動しています。

「ヨガをすると体も心もすっきりする」――そんな感覚に魅了されて、ずっとヨガを続けてきました。私の目標は、世の中からストレスをなくすこと、そして毎日がんばる女性たちの心と体を癒すことです。

少しでも多くの方が、自分のためにリラックスできる時間を持ち、ヨガを暮らしの一部として取り入れられるよう、お手伝いできたら嬉しいです。

【Mayuyogaの特徴】

  • 初心者・体が硬い方も大歓迎！ 安心してご参加いただけます。

  • リラックスヨガ：座位・仰向け中心で、穏やかに動きます。（運動量：☆）

  • ハタヨガ（リフレッシュヨガなど）：一つひとつのポーズを丁寧に。（運動量：☆☆）

  • ヴィンヤサヨガ：呼吸と動きを連動させ、流れるように動きます。（運動量：☆☆☆）

☆Cafetalk注目講師ランキング1位を獲得！（2025年6月）
いつもご受講いただいている皆さま、本当にありがとうございます！

皆さまとヨガでつながれることを、心から楽しみにしています。

 

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