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Chaco

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授課種類

講師會的語言

日語 母語程度
英語 日常會話程度

資格或證照

美國瑜珈聯盟註冊瑜珈教師（RYT） 200
Hawaiian Lomi Lomi Skills
PMA認定　PHI Pilates Mat I
PMA認定　PHI Pilates Mat II
PMA認定　PHI Pilates Reformmer I
※Cafetalk 已驗證上列資格證明。

講師狀態

198
堂已完成課程
94
位學員喜愛
3小時以內
回覆課程預約
近 3 個月
無臨時取消紀錄
NDA
保密協議遵守
網路攝影機
使用
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7天前
上線

授課軟體

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授課時段  

講師接受最快 24小時後開始的課程預約
週一 08:30 –   09:30
週一 12:30 –   14:00
週一 19:00 –   21:30
週二 08:30 –   09:30
週二 12:30 –   14:00
週二 19:00 –   21:30
週三 08:30 –   09:30
週三 12:30 –   14:00
週四 08:30 –   09:30
週四 12:30 –   14:00
週五 08:30 –   09:30
週五 12:30 –   14:00
開放 3 個月內的課程時間
或其他時間，請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。

講師專欄

瞧瞧講師分享的各種新奇內容與知識！
 
發佈日期：2024年01月08日 | 人氣：457
本日のおやつ
皮拉提斯
　麻布かりんとは、甘さもほどほどで大好きです。色々な種類があって飽きさせない老舗中の老舗(^^)オススメのジャパニーズスイーツ♪明日からLessonオープンしますので、お仕事や家事の合間にヨガやピラ...
 
發佈日期：2023年12月24日 | 人氣：523
＊✳︎⭐︎メリークリスマス⭐︎✳︎＊
皮拉提斯
カフェトークの皆さまメリークリスマス✳︎＊素敵なクリスマスをお過ごし下さい❤️　　そして良いお年をお迎えくださいね。　　　　　　　　　　　　　　愛を込めて♪今夜はローストビーフ！なかなかよい焼き具合...
發佈日期：2023年12月16日 | 人氣：672
インコちゃん飼いました!
皮拉提斯
久しぶりの投稿です♪カフェトークの生徒さん先生方スタッフの方々お元気ですか？新しい家族のご紹介です(*^^*)２０２３年１０月１日家族の仲間入りしたミントくん♂です♪この日が都民の日だったからトミン...
 
發佈日期：2023年04月29日 | 人氣：1652
本日のご褒美スイーツ
皮拉提斯
皆さまお元気ですか？!ＧＷ楽しんでおりますか?！いや、これからお楽しみでしょうか?！今日は朝からウォーキング、ヨガLessonをしてとても気持ちが良いです！このような日は自分へのご褒美にsweets...
 
發佈日期：2023年04月26日 | 人氣：1943
ル・コルドン・ブルーのマカロン♥
皮拉提斯
皆さまお元気ですか？久しぶりのコラム投稿です(*^^*)本日の日本東京は雨で肌寒いです。今日は朝にワークアウトのLessonを生徒さんと一緒に頑張ったのでランチ後ご褒美スイーツタイム(*^^*)フラ...
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Chaco 講師的自我介紹

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Yoga and Beauty Related Certifications
・Obtained the National Yoga Alliance RYT200
・Obtained a Hawaiian Lomi Lomi Diploma
・Currently working to obtain a certification as a PHI Pilates Mat Instructor

 am currently teaching yoga at a hot yoga studio and fitness gym, as well as instructing self-massage techniques.
Since July 2022, I have been attending a Pilates training course to deepen my study of anatomy.
I am also a mother of two children.

In my online yoga lessons, I would like to help you detoxify your body by incorporating not only yoga poses, but also breathing techniques, self-massage, meridians, and other techniques.

I offer many types of lessons including basic yoga lessons that uses your whole body’s muscles, beginner yoga lessons for those who have just started yoga or are thinking about starting yoga, lesson for those who are not fond of exercising, stretching yoga lessons for those who just want to stretch their body to feel refreshed, detox yoga lessons for those who have chills, are constipated, or beauty enthusiasts who want to improve their skin condition, posture improvement lessons for those who want to build beautiful posture, and yoga lessons for those who have tense shoulders.
I also plan on offering more body-toning lessons as well.
If you have enough time, I can offer a 60-minute custom lesson for you.

Please feel free to join me for a lesson if you are interested in any of them.
I also offer trial lessons if you’d like to try my lessons out first. I look forward to seeing you in my lessons.
 
【 Cafetalk Translation / October 2022 】
Please note that this profile has been translated by Cafetalk for easier understanding. 

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