

Premio "lezioni eccezionali inverno 2020"
2020.7.1~12.17 Un evento straordinario di Cafetalk
Grazie per la vostra partecipazione,
siamo lieti di informarvi che abbiamo ricevuto tante votazioni e feedback.
Abbiamo selezionato le lezioni premiate considerando
il numero di voti, il numero di lezioni effettuate ed i feedback.
*Please note that student feedback is subjective.
* Not all votes are displayed.
Cocomi
Cocomi先生の特徴は、ポーズごとにシャバ―サナがはいり、体の力をいったん抜いて、また次のポーズに入るので、とても集中して取り組むことができます。とても明るく素敵な先生で、レッスンがとてもわかりやすく、楽しくヨガの練習ができます。
ヨガ初心者でcocomi先生のレッスンを取り始めました。30分という短い時間ですが、まず体調を伝え、それに沿ってレッスンを組み立ててくださいます。レッスン中に体が温かくなっていくのがわかり、終わった後はとてもリラックスできています。先生の声がとても優しくて、癒しです。時間はないけれど、体を動かしてリラックスしたい方に最適です。
アンチエイジングヨガに比べて、動きの量は少ないですが、ポーズの大切さ、呼吸の大切さを気づかせてくれるレッスンです。熱心にわかりやすく、Cocomi先生は経験豊かなヨガの先生で、集中して取り組むことができます。